2020年11月5日 2020年11月5日 运动健身为什么卧推力量变大了,胸肌没有变大卧推重量不断上涨,但胸肌却不见更好,可能是以下两个原因造成的: 1.动作不标准 2.神经控制力增 … 推力 / 胸肌 / 量变