走路，到底能不能减肥？
如今步数已经成为很多人生活的一部分 很多人纠结自己每天究竟走了多少步 有没有达到大家都在追求的1 …
走路消耗多少热量？
身体活动强度，常用用MET（梅脱）来表示。 1MET相当于每公斤体重每小时消耗1千卡能量。 举个 …
拒绝英年早胖？边走边瘦最简单
今天是国家第12个“全民健身日”，想健身、想减肥，没有比行走更简单的了！ 缺乏运动的条件、没时间 …
台宝儿科小课堂｜给宝宝挑凉鞋要注意了，挑不好甚至影响生长发育
当宝宝到了一岁左右，妈妈们开始在商场疯狂为宝宝挑选漂亮的鞋子，其实，离开了家长的辅助，一双合适舒 …
2万步伤膝，3万步断腿？每天该走多少步自己算
健步走已经成为大众健身运动，可是你的身体每天能承受多少步？ 骨科专家指出，走路运动虽然有利于健 …
妈咪社团 | 夏季宝宝可以光脚吗？现在看了还不晚！
妈咪社团 | 夏季宝宝可以光脚吗？现在看了还不晚！ Everybaby爱悦堡国际早教中心 进入炎 …
日行万步，健康常驻？关于走路，你需要知道这些！
自从微信步数普及以后“日行一万步”好像已经成为了很多人的每日运动目标很多人认为每天走路10000 …
孩子撒野管不住？就让他在光脚走两步吧，妈妈切记
孩子撒野管不住？就让他在光脚走两步吧，妈妈切记 较小的孩子，可先在室内地板进行，最初最好是地毯、 …
永远不能让狗说人话
文/贾平凹 五行堂——昨天 导读 狗其实不是忠诚，是以忠诚的模样来接近人的各个家庭里窃取人私 …
无限极走路，好处无限极
走路对我们身体有着无限极好的益处，世界卫生组织认定，走路是“世界上最好的运动”！每 …