2020年10月8日 2020年10月29日 运动健身如何提高游泳者在泳池中减肥的效率呢？如何提高游泳者在泳池中减肥的效率呢？ 1、游泳前要热身 虽然说游泳能降低身体的负担，但如果游得 … 减肥 / 泳池 / 游泳
