在做瑜伽的期间呼吸有哪些口诀和技巧
随着人们运动意识的渐渐加强越来越多人认识到了运动对于健康的重要性，所以很多人都很喜欢通过运动来 …
生活小技巧：买柚子，挑“尖的”还是“圆的”好？教你一招
这两天的柚子，已经开始大量的上市了。每年这个时候的柚子，是我最喜欢吃的水果之一，因为这时的柚子 …
从亲子阅读到自主阅读，这三个技巧帮助孩子顺利过渡
前几天我们在公号发布了一篇文章，主要针对一个常见问题：“孩子上小学了，还需要亲子阅读吗？”做出了 …
这些技巧，总有一个你不知道之系列一
1 蒸菜，既是一种快餐食物，也是一种健康与养生并存的食物，蒸，既是一种非常普通的烹饪方法，又是一 …
酒：勾兑或纯粮酿造，鉴别技巧有12个
醉酒的滋味，很多人都有过。 酒，喝醉了的人，未必 一定糊涂；没喝醉的人，也不一定清醒。 &n …
骑车须知的“八大神功”，你了解吗？
骑自行车可不是两脚一蹬就走的，没一点技巧怎么能行呢？ 技巧01、降车十八掌 骑自行车就一定要 …
一周瘦15斤的健康减肥食谱
🥰刚刚结束了一周的减肥 瘦了15.6g 现在就公开我一周食谱 🏁另外再有7个小技巧辅助你们！！ …