速度

坚持比努力更重要坚持比努力更重要

坚持比努力更重要

​​有一些人或许你们并没有交集，也没有交… 阅读更多

5 年 ago
公路跑更锻炼身体。公路跑更锻炼身体。

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​​跑步机跑步速度上不去，即使上去了也感… 阅读更多

5 年 ago
肌肉围度过大会不会影响速度与灵活性？肌肉围度过大会不会影响速度与灵活性？

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​​在追求速度和灵活性的格斗场上，再灵活… 阅读更多

6 年 ago