RAY崽懒人减肥秘籍：一个动作全身燃脂
为什么要写这篇文章呢，因为身边太多朋友叫着减肥，然后就没有然后了。 我记得6年前，我在家附近办 …
懒人养生必选动作——靠墙抬腿，坚持三个月有惊喜！
想瘦腿又懒得动弹的朋友们 靠墙举腿绝对是一款既有效又轻松的法子 这个动作其实是一种瑜伽的休息体式 …
鸡肉的家常懒人做法
鸡肉太干不好吃怎么办？ 分享一道美食：自制口水鸡（热量爆炸[doge]） 材料：昨天剩的一只鸡腿 …
就这碗懒人焖饭，连吃三天都不腻，超级入味，聪明人早已收藏
就这碗懒人焖饭，连吃三天都不腻，超级入味，聪明人早已收藏 就这？就这？对，就是这碗懒人焖饭连续吃 …