别羡慕，我跟胡渐彪一起健了身
过完今年最后一个长假，身边的人又开始嚷嚷着减肥了。 你猜，多少人立的flag是“今年内瘦到XX斤 …
该写了心里健康和健身
好啦，今天都10月1号了，新的一个月先祝我们的祖国越来越繁荣昌盛，所和生日快乐，我爱你，然后该写 …
古法宁神汤提醒：夏季缓解压力可做露天运动
夏季缓解压力可做露天运动 对于选择运动环境，你更倾向于哪一种？是喜欢在露天的自然环境中进行， …
今天不想运动？？？
以下称为逃避运动的七大借口！别说你不认识他们，我！不！相！信！ “我太累 …
你凭什么在健身房立足？
国内健身房大大小小几万家，还不算工作室，国庆后，健身行业又要进入寒冬，很多教练都在说，这个冬天有 …
当我们谈健身时，我们在谈些什么？
就在两个礼拜前，老谢背着行囊，只身前往墨西哥和美国。美其名曰出差拜访客户，实际上更是为了近距离 …
我的阿一啊个人文献
早上，我从380平米的大床上睡到自然醒，旁边的保姆Joanna立马递上一杯温开水和杯子，简单漱口 …
我失去的自律呢？
什么时候“懒”变成了我拒绝一切社交、聊天、娱乐的借口…… 闲暇休息日给自己做顿饭吧？ 3秒钟后… …
换个健身房工作真的会更好吗？
都说今年进入健身行业冬季，大批个人工作室，连锁商业健身房甚至精品健身房都纷纷面临倒闭潮。 &nb …
老母亲为什么没时间去健身房
老母亲为什么没时间去健身房？ 答案：懒 在药妆店顺手拿了两包瘦肚子的，昨晚睡前吃了两块牛排，5串 …