重视情绪管理，是为人父母的必修课
01 昨天，我接待了一位35岁的全职妈妈，一进咨询室就忍不住叹气： 最近这段时间，我发现儿子有 …
为什么你总是觉得深蹲很轻松，这两个问题你一定要重视
我这次想要和大家聊聊为什么你的深蹲总是不费劲，我打算从蹲得多深，和部分训练细节说一下这个问题。 …
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