背部

5个动作每天15分钟,助你锻炼背部、手臂、肩部和胸部

​​健身运动从来都需要持之以恒,你只要保… 阅读更多

4 年 ago

背部吸脂后会反弹吗?需要注意什么事项?

​​正常情况下背部的皮下脂肪薄而均匀,显… 阅读更多

4 年 ago

如何训练更强壮的背部

​​许多客户都追求发达的后背的美学吸引力… 阅读更多

4 年 ago

背部训练方法大全

​​锻炼背部应该使用不同的器械从上到下从… 阅读更多

4 年 ago

背部全攻略

​​在健身房内,我们常常看到自以为很壮的… 阅读更多

4 年 ago

背部吸脂会不会反弹 背部吸脂要穿多久塑身衣

​​背部吸脂现在在女性中十分的流行,它可… 阅读更多

4 年 ago

用伟岸的背肌扛起你作为男人应有的担当

​​ 金吉鸟健身学院方老师 金吉鸟健身学… 阅读更多

4 年 ago

此文有“毒”,妹子慎点!

​​​ 你以为只有健身辣妹才能“背影杀”… 阅读更多

5 年 ago

今天你坐了多久?

​​在舒適的座椅上連續坐數小時引起的問題… 阅读更多

5 年 ago

肌肉男“背影杀”,原来可以如此性感!

​​你以为只有健身辣妹才能“背影杀”? … 阅读更多

5 年 ago