孕期腰酸背痛到哭！该怎么缓解？
医生的秘诀在这里了！ 孕期很多准妈妈有腰酸背痛的不适感，尤其是到了孕中晚期，随着胎宝宝的长大， …
猫：不好意思，人瘾犯了，需要吸个人缓解下
猫叔告白：越来越多的人开始喜欢猫并养猫。无论你是资深猫奴，还是猫界小白，都应该与时俱进，学习和倡 …
便秘，大便难受？这几个瑜伽体式要经常练！
便秘听起来确实是不够淑女，但好不容易感觉来了，用力却毫无结果，真的是不要太不爽!更要命的是便秘会 …
【育儿】孕吐严重怎么办？5个方法缓解症状
影视剧中有一个很常见的桥段：女主角突然捂住嘴干呕，其他人立马猜测她是不是怀孕了。 其实孕早期呕吐 …
打开胸腔，这6个体式超级简单有效！
整日伏案办公、上下班通勤长时间驾驶、休闲娱乐时也是手机不离手……现代化的生活似乎在不断加速我们 …
每日一体式——头倒立
头倒立 （Salamba Sirsasana） 益处 培养耐力；缓解失眠症；降低心悸发生的频率； …
怎么样养一只好猫？
铲屎官三十年，当初一窝小猫剩下两只，因为它长得丑，怕没人要，成为流浪猫，于是就留下了，结果那只漂 …