2020年6月27日 2020年6月27日 运动健身练腹肌真的要撕裂吗？别太猛，有这些症状就要注意了腹肌是构成人体腹壁的肌肉，它们非常重要。这些肌肉是支撑人体躯干和保持腹腔器官正确位置所必需的。此 … 拉伤 / 肌肉 / 腹肌
