健身

科学健身的六大基本原则,你的计划里应该包换这些

​​  在运动科学的研究中,必须遵循一些… 阅读更多

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健身教练是不是青春饭?

​​ 干不了太长时间的工作都可以被称为是… 阅读更多

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健身教练工作好不好找?

​​健身教练工作好不好找?决定选择去学习… 阅读更多

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健身不等于变瘦

​​无论命运把我们变成什么样人生有两件事… 阅读更多

4 年 ago

健身前后的心态变化,都是大实话,看看有没有命中你!

​​一、 健身前看妹子:这妞长得不错啊!… 阅读更多

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做健身教练一个月大概收入多少?

​​大家无论从事哪个行业,最终的目的除了… 阅读更多

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健身期一定要知道基本的饮食注意事项

​​如果因为饮食不正确而让辛辛苦苦为健身… 阅读更多

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如何告别假胯宽、腿粗的「梨型」身材?

​​梨型身材应该算是亚洲人的典型身材吧,… 阅读更多

4 年 ago

关于减肥健身的一些分享(上)

​​  说在减肥前的话,就是在决定减肥前… 阅读更多

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健身,要先增肌还是先减脂?

​​现在很多人健身都比较盲目,一边想要自… 阅读更多

4 年 ago