扭转半月式──促进器官代谢提振精神
瑜伽扭转半月式（Revolved half moon pose）这个动作必须使用许多核心肌群、 …
怎样让小腿变细？如何正确拥有“女团腿”？
怎样让小腿变细？如何正确拥有“女团腿”？ 最近在看选秀节目，别说，小姐姐们的外在条件，还真受大 …
神奇的俯卧撑健身板，可折叠收纳，在家也可以练出八块腹肌
女孩子说喜欢干净不油腻，有肌肉的男孩子 一个清爽帅气的男孩子 还有一身棱角分明的肌肉 我要是女孩 …
除了腰腹和大腿，吸脂手术还能做哪些部位？
肥胖是被很多人们都嫌弃的事情，但是在生活中却有很多肥胖的人群，这些肥胖的人群可能减肥的效果不 …
下巴吸脂术后多久可以恢复？
爱美之心人皆有之，每个人都希望自己拥有完美的五官，但是很多人却因为双下巴是外在形象受到很大的影响 …
“负卡路里”食物排行榜让你一瘦到底，特别是第一名，女生更要吃
燕教授营养师觉得减肥最难的就是管不嘴，即使自己很努力的运动健身，但是管不住嘴，减肥还是没有效果， …
要想吸脂效果好，吸脂后这三件事要做好！！！
吸脂后一定要了解的三件事，你知道吗? 小蛮腰 大长腿 任谁走在路上都会引来别人羡慕的目光 而你 …
夏季想练出马甲线？其实一点都不难，这套动作能帮到你
导语：说到马甲线，很多妹子都想拥有，可以说是妹子心目中最理想的身材。夏天到了，又该秀出马甲线了 …
瑜伽师地论卷第二十四(1)
本地分中声闻地第十三初瑜伽处出离地第三之三 复次初夜后夜常勤修习觉寤瑜伽者。云何初夜云 …
自体脂肪丰胸出现后遗症怎么办？
自体脂肪隆胸是目前最理想的隆胸材料，可以有效改善乳房的形状，用自己身体上多余的脂肪注入乳房中，对 …