去颊脂垫脂瘦和面吸该怎么选?哪种效果更好？
不过让很多求美者困惑的是，颊脂垫不就是脂肪团？为啥进行吸脂效果却不好。两种手术怎么选才更适合自己 …
腹部抽脂后，是不是就能有马甲线？
腰粗一圈都很难减，所以吸脂减肥成了减肥界宠儿。那腹部吸脂和吸出马甲线一样吗？其实不一样哦。吸脂是 …
「运动」不同强度的运动有不同的运动时长，你都知道吗？
我们都说一旦得了糖尿病，除了通过饮食和用药控制，运动也是绝对不能落下的关键手段，但是运动和饮食一 …
都市漫画 健身教练第5章、再来一组吧
贤秀是业绩万年垫底的健身教练，而组长杰森凭着销售能力和亲密的肢体接触 …
自体脂肪隆胸一次填充多少脂肪？
有许多的美女们喜欢讨论丰胸减肥的话题，希望自己的胸部饱满挺拔，身材凹凸有致、性感苗条。做自体脂肪 …
李兰迪，从“小粗腿”到“小鸟腿”，总结了瘦腿的最全攻略
关注公众号“好轻Club”，5天体验减肥，可瘦3-5斤；回复“福利”，获取28天一定会瘦的定制瘦 …
所有的脂肪都是多余的？用对了它就是宝！
一个人长胖10斤，可能只需要过3天肥宅的生活。但想瘦10斤，大概需要消耗39000卡热量。如果是 …
产后康复运动指导
温和型运动的意义：在产后运动中，第一步就是要进行温和的热身运动，在没有运动习惯和运动基础的产后女 …
瑜伽师地论卷第二十五(4)
施设诸蕴。此蕴施设要当观待名句文身。是名于蕴生起观待施设观待。即此生起观待施设观待。生起诸蕴施设 …
干货!健身练背的动作都在这里。
背部往往是 女生最容易忽略的部位 尤其是胸大的女人 更需要加强背部锻炼 那样才会 有一个挺胸抬头 …