吸脂1次，究竟能瘦多少？
“医生，我现在140斤，想要吸脂，能不能帮我减掉十几斤？”No！不可能！ 仙女也经常碰到这种问题 …
5招快速瘦肚子，永久告别啤酒肚、小肚腩！
先掰着手指头算算啊，你立了多少次flag要减掉腰上的赘肉了？ 每次都狠下决心控制饮食+运动，3天 …
吸脂＝减肥？不是，但却是懒人的理想选择
世界上最痛苦的三角恋是：我爱美食，但脂肪爱我，可一到夏天，就联合高温一起虐我，到了冬天，却从不给 …
脂肪矫正O型腿直腿术经历
过了今年就31岁的我终于可以秀腿了，O型腿一直都是我心里的疙瘩没法解开，夏天出门通常都是宽松运动 …
缓解运动后的疲劳 KiCA K2筋膜枪使用体验
相信经常健身的人对筋膜枪这一物品并不陌生，筋膜枪是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软 …
手臂从27到40cm，哪些经历你必须要知道的？
要提到健身房哪些行为不文明，霸占器械可谓是首屈一指。影响最深刻的就是一边玩手机一边做哑铃弯举， …
吸脂手术的常见部位及术式
一些女孩会发出疑问，为什么我也没有多胖，却还是要穿大一号的衣服？那是因为你的脂肪分布在了不该分布 …
看看红遍INS的健身餐都是怎么做的
谁没有个减脂时期呢？ 处于健身小白时期的我们， 常常把水煮鸡胸肉作为日常餐食。 放眼望去， 满 …
自体脂肪移植矫正O型腿
我从小就特别喜欢裙子，父母给我买衣服都懒得问我的意见了，直奔有裙子的地方，可以说我是一直穿着裙子 …
燕教授董事，燕教授代餐安全吗，燕教授执行董事亚凤
我是吃燕教授，一个月瘦了八斤，并且停下来两个月都没有反弹。我净高167cm，原来体重56.5kg …