塑身衣的功效与作用
1.丰胸-可以防止胸部变形 高弹性面料加上U型托胸设计，有效的拉提变形、外扩、下垂的胸型。同时包 …
圆肩、肩壮？怎么调整看这里！
很多女生总是觉得自己肩膀厚壮、虎背熊腰，其实都是斜方肌惹得祸！ 今天教大家一组增强颈背肌群的动作 …
臀部可以做吸脂手术么？臀部吸脂都有哪些手术方法？
每个女生的审美都有不同，自然对于臀部的标准也会有差别，虽然不会像卡戴珊那样夸张，但是又挺又翘绝对 …
跑步时躯干不稳？那是因为你核心肌群不够强大！
要想跑得快，并不是靠两条腿拼命往前倒腾。腿部强有力的蹬地摆腿、上肢稳定的摆臂，都需要以核心肌群作 …
杭州美莱科普：吸脂后整形医生为什么建议你穿塑身衣？
吸脂后，整形医生都会让你穿上塑身衣，特别是面部吸脂要带的弹性绷带比较的明显，不舒服，也不美观 …
产后瘦肚子的方法千千万，真正适合你的有几个？
产后最让女性抓狂的就是肚子上的一堆肥肉吧！感觉就像又怀了一个似的。 其实减肚子的方法有很多，新妈 …
停止运动后多久会增加 1kg体重？
这半年的疫情，很多人停止运动或运动减量，一段时间不见面，发现身边不少朋友，尤其是原来有运动习惯 …
详细解说曼托、麦格、娜绮丽、傲诺拉隆胸假体！哪种好呢？
虽然现在脂肪填充丰胸做的很多，但是如果是天生基础差，哺乳之后下垂，干瘪的假体隆胸还是塑形更好的选 …
你需要知道的，入门级健身小知识
1. 有氧运动跟无氧运动： 有氧运动是指人体在氧气足够的条件下进行的运动。 机体能量的供应主要来 …
运动初期假胖？健身时哪些微量元素需要摄入？| 健身常识
最近小A信心满满奔着减肥、开始健身，每天有氧跑步45分钟，坚持了三天，一上秤，却发现体重不减 …