臀部吸脂安全吗？有什么注意事项吗？
女人都希望自己有一双修长的大腿，臀部丰满穿衣服好看，性感，有魅力。多的女性朋友都渴望拥有翘臀，女 …
瑜伽师地论卷第四(4)
令登大热铁山。上而复下下而复上。从其口中拔出其舌。以百铁钉钉而张之。令无皱襵如张牛皮。复更仰卧热 …
蓝盈莹心思藏不住了，小考能做标准的动作，在舞台上却拖拍加动作
首先蓝盈莹不太会数拍子，因为除了跳舞，她唱歌也有拖拍的问题，但是造成她拖拍的另一个原因其实是加动 …
西安瑜伽短期培训暑假班
在你确定目标之前，要先知道，目标并不是要你定下三个月后可做倒立的动作，不 …
健身饮食中的7个错误认知，看看你中了几条？再这样，小心白练
在现代社会流言蜚语随处可见，在健身领域也不乏非常多的谎言。如果你是没有锻炼经验的健身小白，容易被 …
1个技巧，3个月瘦30斤，不挨饿，不运动，轻松成小仙女
现在天气越来越热，也就有越来越多的小伙伴迫切的想要快速减肥，这样的减肥方法有吗？ 有！比如，今天 …
多汗症好治吗？
大多数人在运动、锻炼或炎热的环境中；在焦虑或压力下出汗，这是正常的出汗反应。 出汗是汗腺分泌液体 …
你的腰椎还好吗？8个动作预防腰椎病，不花一分钱
腰疼不是病，疼起来要人命。每天工作久了，会不会觉得腰酸酸的？上了年纪的人，腰椎也渐渐不好了。 问 …
夏天怎么减肥 4项运动很合适
夏季如何减肥？ 夏季是十分磨练人身型的时节，也更是由于那样，大伙儿针对减肥的要求更大 那进 …
吸脂手术中有哪些坑需要注意？
1、医生选择优于仪器选择 吸脂手术非常重要的一点就是医生。我见过用水动力吸出来都是血的医生，也见 …