​​这是网友的一封信:你好,我是一个六个月的孕妈,最近我感觉自己的肚子硬邦邦,紧巴巴的,也不知道这种感觉属不属于正常反应,但我的感觉总是不太好,总担心是不是胎儿出了什么问题,面对自己的过度敏感,也不知道怎么办才好,我该怎么办呢?肚子的情况又不会影响到胎儿的正常发育呢?

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其实,这位孕妈不必着急焦虑,在所有的孕妈中,有近八成的孕妈和你出现过同样的感受,她们也会觉得自己的肚皮变得又紧又硬。也会为此而烦恼,甚至是紧张。

有人可能觉得这是孕妈的一种错觉,有人觉得这就是因为胎儿长大的缘故。但事实,这背后的原因有很多,不过集中分类也不过就是下面这几种:

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1.孕早期

一般情况下,孕早期的女性如果不特别提示,外人不太容易发现自己怀孕了,这都是胎儿还太小,所以说不显怀而已。也因此,这时候的孕妈不应该感觉自己的肚子过紧或者过硬,如果有类似的感觉,同时伴有腹痛等情况下,那还真不是小事,基本可以判断成“病理性”的,还是赶紧就医才安全。

2.孕中期

孕中期女性感觉肚子有硬或者紧的感觉就很正常了,尤其是孕中期的后面一个阶段。另外,相当多的孕中期女性是在长久站立或者运动后感觉肚皮异样,这时如果没有其他的伴随性反应,那就在家里安静的休息一下就会好了。

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3.孕晚期

进入到怀孕的后三个月,孕妈的肚皮会变成硬而紧张,甚至还可能有隐隐作痛的感觉,这时候如果没有下体见红的情况,那很可能是属于假性宫缩,我们不用过于紧张。不过随着分娩日子的到来,真宫缩势必会到来,那时的孕妇就会出现见红,破水等等情况。

这就是预示着孕妈要与腹中的小宝宝见面了。感觉拎着待产包入院做接产准备。除了以上三个阶段,还有两种情况也可能会让孕妈突然感觉肚皮变紧变硬。一个是胀气和便秘,另一个是胎宝宝缺氧在求助。

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第一种的感觉和日常中我们如厕前的感觉差不多,这个我们也比较容易感受得到,比较容易分辨的出。第二种的感觉则事关重大,这里重点讲讲。

当孕妈突然发现自己的肚皮变紧变硬,同时这种感觉持续的时间过长,甚至有十五分钟以上,还可能同时有腹痛的感觉,那就别再等在家里了,以最快的速度安全的抵达医院,这时候的胎儿很可能正在经历着窒息的痛苦和危险。

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不过,生理性的情况总比病理性的情况多。最后一个挺吓人的,相信我们也不太容易遇到。

减轻孕期压力,以轻松积极的心态孕育腹中的宝宝这才是关键之所在。​​​​