目录: 运动健身

女生参加健身教练培训都会培训哪些健身知识

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运动解剖学

主要学习运动生物力学和功能解剖学。运动营养学

学习该课程主要是为了了解食物的构解,能够好的帮助会员去搭配饮食,毕竟健身要有一个良好的运动饮食搭配。运动生理学

学习内容主要为运动训练学和运动心理学。

社会心理学,沟通心理学

这两个学习课程基本都是用来私教销售的,毕竟健身教练不管练的再好,销售不出去课程也是白搭。​​​​

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