在你和家人制定家规时，除了要明确奖励之外，还需要准备一样东西，那就是后果。这里的后果，可不是那种很严重的，要避免那些大人觉得有用但会让孩子伤心的惩罚，而使尽量提出一些有创意的、有意义的后果。
最好的后果就是最自然的后果，它们是某一种行为自然而然产生的后果，比如说，如果不吃早餐，到了快到中午了就会觉得很饿。让孩子知道，如果孩子遵守规矩会得到奖励，那孩子违背规矩的后果就是得不到奖励。
当然啦，有时候这种方法也不好用。比如说你让孩子整理玩具是想培养他做事情的条理性，同时维护房间的整洁。虽然不收拾的后果就是房间乱糟糟的，但孩子却不介意，他觉得没关系。
对于比较严重的后果，需要注意是：一旦执行，你可能就没有多少退路了。如果你对孩子宣布“一个月不能看电视”，孩子肯定会失望至极，他会认为没必要再恳求你了，他们的心情和行为也会随之走下坡路，会越来越偏离我们的轨道。
所以，我们在决定后果的时候，要小并且容易操作，这样事情发生时，我们才能毫不犹豫地执行。此外，你要提前告诉孩子后果的内容，这样你就不会因为执行这些后果而怀有歉意，从而可以在事情失控之前把握住机会中止孩子的错误行为。
在孩子违反了某个你们共同制定的某个规则之后，你应该尽快执行后果，拖得越久，越没有效果。较快地执行后果更容易让孩子将违背规矩与后果联系在一起，并且可以使你将注意力转移到教育上。
执行后果时，对孩子也不用太严厉，保持中立的态度，同时语气中带点同情。因为承担后果本身对孩子来说就不是一件容易的事情。
除了后果不能太严重之外，还要注意不要制造过多的后果，否则你可能会陷入一个消极循环圈中。奖励与后果的比例应该是9;1，9个奖励1个后果。这样，孩子才能多经历成功的体验，少经历失败。家长当然也不希望孩子觉得完成事情很有难度，从而放弃尝试。所以，在定规矩之前一定要考虑到孩子的实际能力。
以下这样的后果是经过测试有效果的。
晚上睡觉了，但是玩具还摊了一地，那么这些玩具就会被没收。除非孩子帮你做事，否则将不能拿回玩具。你可以利用这个机会让孩子做些有意义的事，比如说帮你做做力所能及的家务。比起一遍遍地威胁孩子把玩具扔掉来说，这无疑更有意义。只要你捡到被孩子乱放的玩具，他就得为你做一些事情。
如果孩子说脏话，那么你可以制作一个罚款箱，每次孩子说脏话就要罚款，让他把自己的一小部分零用钱放进罚款箱里。如果他拒绝这样做，你可以直接从他的存钱罐中拿钱出来。当然，如果你自己骂脏话，你也应该把同等金额的钱放进罚款箱里，这样才公平。
什么是适当的后果？
如果孩子乱放或乱丢东西，不收拾玩具，不整理书桌，可以采取以下任一后果：
清洁餐桌。
刷碗。
喂宠物。
整理一些东西。
推撞家长或者行为粗鲁的话，要视其严重程度，让他承担恰当的后果来弥补错误，如：
为受伤害的人准备食物。
写一封道歉信或者画一幅画。
给受伤害的人拿东西。
泡一杯茶。
为受伤害的人按摩肩膀。
依然不听话的后果可以是：
失去一部分活动时间（不是全部）。
捐款给他人。
当孩子在公园等公共场所不听话时，不准他自由玩耍，可让他牵住家长的手或者老老实实坐在家长旁边几分钟。
规矩都是在平常生活中的点点滴滴中养成的，育儿不可心急，妈妈巧用智慧，就静待花开吧。