导读：孩子比你想象中脆弱，压倒孩子情绪的“最后一根稻草”，父母别做
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最近几天，宋飞觉得自己的儿子欢欢有点反常，总是无缘无故发脾气，脸上的表情显然不那么开心。他通常很忧郁，就像一个有思想的成年人一样，他只有五岁。
欢欢的演出让宋飞很担心，因为这种情况已经持续了很长时间，而且他不知道要花多长时间。也许一开始，他并没有特别注意，但是可以肯定的是，至少已经三天了。
孩子们也担心吗？有些人可能会觉得难以置信，但这确实是事实。欢欢就是一个例子。
其实孩子也有压力，这种压力会长期存在并不断积累，欢欢发脾气的原因是因为他内心积累的压力，发脾气只是发泄的手段，这种方法很容易由父母观察。但是，许多父母常常忽略了孩子的压力，没有探究这些压力的根源。
实际上，许多孩子面临的压力不亚于成年人，生活中的许多事情将成为他们压力的根源。
尽管孩子还很小，但他们有完整的个性。他们将拥有自己的思想，并会使用自己的认知来观察世界。注意会产生内在压力，就像一个成年人一年不做得好一样，他会自发地产生压力。
我的朋友小张的女儿就是这种情况。每当她弄乱事情时，在一天中的大部分时间里都会感到沮丧。不管父母多么安慰，都无济于事。这是由于内部压力过大引起的。
外部环境通常也给孩子带来很大的压力，尤其是当环境突然改变时，很可能会使孩子感到措手不及，同时还伴随着巨大的压力。
堂兄的小外phe通常很活泼，但是当她第一次进入幼儿园时，她已经很害怕。据堂兄说，小侄子哭了一个多小时。
这只是一次参观幼儿园，并没有真正让他立即开始上学，也可以看出环境的变化给孩子们带来了很大的压力。
父母也会给孩子带来很大的压力，即使在很多情况下，这也是主要的或最重要的。
特别是在孩子已经承受巨大压力的情况下，如果父母不注意，芝麻等小问题可能会使孩子崩溃。
社会学家吴飞曾在他的《中国人自杀》一书中提到，有些人内心感到委屈。一旦他们达到一种临界的情绪状态，他们将无法思考它。这时，您所需要的只是一件小事，即使是芝麻大小的东西，也可能完全压碎这个人，这就是所谓的“最后一根稻草”。父母的压力就是使很多孩子受到压榨的“最后一根稻草”。
因此，在工作日，父母应注意孩子的情绪。一旦发现自己受到压力，就必须立即进行开悟。实际上，从日常表现中仍然可以轻松看出孩子的压力。与成人不同，儿童通常不会隐藏它。
①爱说谎
孩子们喜欢撒谎，尤其是当他们突然变得撒谎时，他们很有可能会感到压力。刘姐姐的女儿杉杉就遇到了这种情况。
上个月，刘姐姐发现杉杉突然变成了骗子。关于女儿的变化，她（她的母亲）无法相信她，因为她的女儿一直很诚实，所以为什么她突然变得慌张。
出于怀疑，刘姐姐撒谎时并没有批评女儿。相反，她侧身交流。原来，她的女儿撒谎是因为她担心母亲会知道她犯了一个错误并且不再爱她。
这个想法给女儿带来了很大的压力，这使一直诚实的小女孩开始谈论恐慌。
②故意破坏事物
如果您发现您的孩子突然变得暴力起来，并且总是在伤害事物，那么您还应该意识到他可能会承受压力。
成人也是如此。当一个人的心脏充满压力时，对破坏的渴望变得非常强烈，甚至无缘无故打倒和破坏家里的东西。
尽管许多孩子不像成年人那样暴力，但很可能会损坏一些小东西。
当然，孩子突然发脾气，这也是压力的一种具体表现。一开始提到的男孩欢欢就是这样一种情况。虽然我们不确切知道欢欢为什么造成了压力，但他发脾气的这种具体表现已经向外界清楚表明了这种压力的存在。
压力特别是过大的压力对人特别是对儿童有害，因为他们承受的能力较弱。因此，父母在意识到孩子的压力后应立即引导他们，以帮助他们减轻沮丧的情绪。
√让孩子发脾气
发脾气是缓解压力的非常有效的方法，并且起效很快，但是许多父母在面对孩子的发脾气时也会发脾气，从而抑制了孩子的脾气，这对孩子极为有害。他们不仅不能减轻他们现有的压力，而且还会产生更大的压力。
因此，当您的孩子由于压力而发脾气时，作为父母，您应该有耐心并让他们完成发脾气。
类似的观点，儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉（Deborah McNamara）也提出，她认为孩子发脾气是正常的，但父母阻止他们发脾气是不正常的。
标记情感帖子
心理学家约翰·戈特曼（John Gottman）认为，当孩子表现出不良情绪时，启发他们的最佳方法就是引导他们标记这些情绪。
这样可以很好地镇定神经，使孩子的不良情绪尽快得到缓解。我的同事小王非常擅长这种方法。每当女儿情绪激动时，他都会提醒女儿“现在不开心”或“生气”。这些简短的词语可以很好地唤起孩子对情绪的感知，使他们可以更加冷静地思考，并迅速解决情绪。。
孩子的内心是脆弱的，甚至比大多数父母认为的还要脆弱。对于这样一颗脆弱的心，父母应该全心照顾，而不是用“最后一拳”来破坏它。
今天的话题：您是否曾经关注过孩子的压力？
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