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我的2020饮食记

​​#我的2020#

吃吃吃 主要是homemade

①新疆炒米粉👏 控制碳水,很香巨辣,吃了拉肚子了

②猪肉韭菜抄手+豌豆颠👏 四个多月没吃了,香惨了

③铁板杂蔬米豆腐👏 米豆腐糯叽叽,蔬菜清香,洋葱一番

④香煎草鱼排👏 鲜香(鱼排是冻货,竟然不腥)

⑤虾仁木耳咸蛋黄冬瓜煲👏 鲜✔

⑥鲜鸭蛋松饼👏蘸番茄酱✔

⑦南瓜腐竹煲👏嫩南瓜冰激凌口感,清甜爽口✔

⑧友臣肉松饼👏年度最爱零食,是全球最好吃的肉松饼(热量💣 )✔

⑨人参果👏 清甜爽口,有一种令人上瘾的奇香,减脂友好✔

⑩香蕉👏 四个多月没有吃了,想死了,香蕉买对了,那就赚了

①① 卢师傅花生酥 👏 买起来,物美价廉,不齁甜,只有香酥脆✔

①② 卢师傅椰蓉月饼 👏 奶香四溢,比花生酥甜,但好在料足价低廉

①③ 为美兹流心酥 👏 绝了绝了,奶香味浓浓的,热量💣

①④ 蒸紫薯 👏 新鲜紫薯怎么吃?嘿,蒸着吃✔

①⑤ 红心柚 👏 秋冬佳品,老少皆宜,饱腹还美颜

选好封面才想起来了,整个2020夏天为了减肥瘦身,🍉都没有好好吃过,不过瘦了很多,舍得吧​​​​

标签: 饮食

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