目录: 运动健身

小陈小朋友的健身房之行

​​下班去健身房感受:我二十多岁的年龄,四十多岁的身体[允悲]跟着教练熟悉了几个器材,然后自己跑了半个小时,跑完步刚好去上瑜伽课,进瑜伽室发现都是阿姨们,然后进去出来也不太礼貌,就跟着上了一节课,发现这些练瑜伽的阿姨柔韧性比我好太多,好几个瑜伽动作我做起来感觉很吃力,阿姨们都很顺利完成很腻害,大家都在追求美的事物,要想美,必须付出点什么,洗洗睡吧,明天下班继续[加油](期待一个月后)

​​​​第一天

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