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对于很多怀孕的妈妈来说，胎教都是她们比较关注的一件事情。

有的孕妈认为，胎教这件事情没有什么科学依据。宝宝在肚子里的时候无论是神经还是大脑都没有完整发育，在孕早期的时候，胎儿甚至还未成形，胎教不见得有用。

但有些孕妈认为，胎教能够有效地帮助宝宝进行生长和发育，让宝宝赢在起跑线上，出生之后就成为小天才。也正因为大家对胎教的看法都不尽相同，每个孕妈对胎教的态度都格外不同。

大多数妈妈对胎教是佛系态度，觉得自己有机会就做做胎教，没机会就算了，反正对孩子没有什么影响。但有的妈妈却抱着培养小天才的态度，对胎教格外关注，不惜花大价钱疯狂为自己的孩子胎教。

这样一来，妈妈虽然把自己折腾的够呛，但好歹可以安慰自己说一切都是为了孩子。

但胎教真的有效吗？现在的主流胎教概念到底有没有道理？

01 孕期胎教概念大火，主要持哪些观念

在回答这个问题之前，我们先来分析一下现在的主流胎教观念都有哪些。

1.间接胎教，也叫环境影响法

对于如今的孕期胎教来说，大家最主流的做法其实是间接胎教，也叫做环境影响法。这种做法是通过改善孕妇身处的环境，包括精神、饮食和平时的运动劳逸等来改变孩子的生存状态。

这种做法在广义上来说是有科学依据的，因为通过对孕妇这些方面的调节可以改善孕妇本身的生存状况，从而帮助母体获得健康强壮的身体，自然也就能够改善孩子的生长发育环境，促进孩子的成长。

也就是俗话所说的，只有健康的妈妈才能生出健康的孩子。

2.直接胎教，也叫针对影响法

这种胎教方式将目光主要集中在孩子的身上，通过针对性的训练去锻炼肚子里的孩子，有针对性地提高孩子的大脑、运动机能和感觉机能的发育，比如通过听音乐来锻炼孩子的听觉系统。

科学研究表明，孩子在第5周的时候就已经形成了比较完整的生理反射机制，这些机制能够让他们对外界的刺激进行感知，从而促进自身的发育训练。

那些花大价钱胎教的妈妈就是通过这种直接胎教法针对性地影响孩子，提高对孩子的教育。

02 花大把精力财力胎教，真的有意义吗

但花大把精力财力胎教的妈妈在孩子出生之后可能都会有一些疑惑，因为自己的孩子似乎并没有像那些胎教组织说的那样，变成一个天才婴儿。

其实，这就是妈妈们的想法出现了误区，胎教的意义本不在于让孩子变成天才，只是用合适的方式促进了孩子的发育而已。胎教是有意义的，但是这种意义不是用金钱来造就的，妈妈自己也能够独立完成。

要想真的做好胎教，妈妈们就不能够执着于用金钱去堆积，而是要从自身和孩子入手。换句话说，妈妈们可以采用前面所说过的间接胎教法和直接胎教法，在家里就能够自己做胎教。

1.从间接胎教法来看，母亲的健康就是孩子的健康

间接胎教法非常简单粗暴，所有对母亲有益的事情对孩子自然也是有益的，而所有对母亲有害的做法，自然也会有碍于孩子的生长和发育。

所以，要想真正做好胎教，妈妈们首先应该做的就是从自己入手。比如怀孕期间不吃垃圾食品，不吃过油过辣的食物，这些食物都会对孩子产生不利的刺激，影响到孩子正常的生理和发育。

有些食物甚至不含有充分的营养物质，长期食用会使孩子营养不良，发育不足，甚至可能出现畸形。所以，妈妈们在饮食方面一定要注意，尽量吃有营养的健康的食物。

不抽烟、不喝酒是常规操作，这点自不必多说，但妈妈们还应该戒掉一个比较有害的习惯，那就是熬夜和晚睡。

现代人都有熬夜的习惯，不到凌晨基本上都不会困，但对于孩子来说，如果妈妈没有充分的睡眠，身体里的系统和器官不能够进行系统的休息的话，也会影响到他们的生长和发育。

所以，妈妈们也应该按时休息，不熬夜不晚睡，尽量让自己在孕期拥有充足的睡眠，保证自己的身体健康。

2.从直接胎教法来看，胎教可以分为音乐胎教，自然胎教和言语胎教三个大类

音乐能够有效的调节人类的情绪，不仅能够影响到妈妈的情绪，还能够对孩子的情绪进行调节，使孩子愉悦和快乐。所以，在孕期选择合适的音乐放给孩子听，就能够给孩子良好的刺激，让孩子拥有良好的胎内环境。

自然胎教是指妈妈们要尽可能多地带孩子去接近大自然，多和孩子一起欣赏美丽的自然风光，比如潺潺的流水或者是巍巍的高山。自然能够传达许多积极向上的因素，又能够给孩子带来比较健康的空气，还能让孩子对美进行感知，对他们的成长非常有益。

言语胎教要求爸爸妈妈每天尽可能多地跟孩子说话，比如道早安，晚安，或者是和孩子说一些比较家常的话。通过这种言语表达的方式，妈妈们可以和孩子沟通感情，建立起比较亲密的联系。言语胎教之后，孩子会对妈妈更加亲近，出生之后，有些孩子甚至能在听到妈妈的声音之后瞬间止住哭声。

如今主流等孕期胎教中大多都是比较有科学依据的，孕妈们可以根据自己的条件自行选择，尽量多对孩子做胎教，促进孩子的生长发育。但不要因为胎教反而影响到了自己的情绪，毕竟只有妈妈健康了，孩子才能够健康。

你怎么看待胎教对孩子的影响？你觉得妈妈们能够进行什么样的有效胎教？欢迎在下面留下你的观点。

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