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前言：末伏吃大鱼大肉都不如这汤，八块钱炖一大锅，鲜香美味有营养！
转眼间，八月份已经要过完了，马上就要到了秋高气爽的九月份，可能在这个时间段里有很多地方的温度依旧是只升不降的，仍然处于一个天气炎热、温度过高的状态，很多人由于这种高温的持续状态，可能处在一个心情烦躁、食欲不佳的状态中，天气干燥导致我们的食欲也变得越来越差，身体流失的水分也非常的快，而且还特别喜欢出汗。
通常情况下，做上一锅的话最多八块钱左右吧，做法也是非常简单，只需要下锅煮一煮，十分钟左右就可以煮好一锅煮，锅煮好了之后，直接撒上一把葱花就可以直接开吃了。感兴趣的朋友或者喜欢的朋友们可以跟着小编一起来学习一下。
末伏吃大鱼大肉都不如这汤，八块钱炖一大锅，鲜香美味有营养！具体做法以及细节如下：
第一步，首先我们需要准备好用到的食材：新鲜的海带结、新鲜的玉米、冬瓜、葱、盐、料酒、胡椒粉等厨房经常用的一些调料品。
第二步，先将我们准备好的冬瓜处理一下，这里的冬瓜只需要一小块儿，如果家里人多的话，可以适当的准备多一些，将冬瓜去皮儿，切成小块儿，注意不要切得太薄和太厚，大小厚度适中就好，这样的话，煮出来的冬瓜才不容易煮化，而且煮出来的味道也会非常好，再将我们准备好的玉米切成小块儿，尽量是切的小一些，因为玉米切太大的话不容易煮熟，而且吃的时候也不好啃的。
再将准备好的葱清洗干净，清洗干净之后，用刀将葱切成小葱段或者葱花。
第三步，将我们准备好的海带结放在清水中，多冲洗几遍，不管是我们买的干海带，还是直接买的新鲜海带，上面的脏东西还是比较多的，建议大家直接用盐水去浸泡，大约浸泡十分钟左右，浸泡好了之后，再将海带直接取出，沥干水分，然后放在流水上面冲洗干净备用。
第五步，将食材都放入锅中之后，我们需要往里面加入适量的食盐以及一点点的料酒，然后将大火转成小火，继续焖煮五分钟，时间到了之后就可以直接出锅了，这个时候我们就可以最后往里面撒入一把葱花就可以了。
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