体育老师请假了，这节课上数学
体育老师家里有事，这街上语文
体育老师没有请假，但这节上英语
……
从小学开始体育课
就是一门容易被忽略的学科
所以也导致了很多学生对体育课可有可无
但如果你的体育老师身材火辣，堪比健身模特
你还舍得逃课吗？
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最近一位来自慈溪实验中学的体育老师火了
37岁的李彬茹，有一儿一女
但身材却十分火辣
1米68的模特身高
清晰可见的腹肌、马甲线
以及超级夺睛的逆天大长腿
这身材简直快要把小编馋哭了
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但可千万不要以为她就是简单带着学生们
在操场上跑圈热身的那种体育老师
李彬茹的实力可以说相当“牛X”了
从小她在体育方面就表现出了杰出的运动天赋
五年级的时候就在县运动会上破了
保持了近十年的800米和1500米的长跑记录
之后顺利上了杭州陈锦纶体校
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97、98年蝉联杭马10公里组冠军
2002年省运会800米、1500米冠军
十公里最好的成绩是37分
半马最好的成绩是1小时31分
可想而知这速度和爆发力丝毫不差于男生
……
但别看李老师现在的身材如此火辣
她也有身材臃肿的时候
因为体育专业成绩优秀
被浙大行政管理专业破格录取
退役后便从事了相关行政管理方面的工作
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随着运动的时间越来少
再加上李彬茹说自己属于易胖体质
结婚时体重就飙到了130多斤
2011年，李彬茹怀了第一个孩子
没有刻意地控制自己
她的体重一下子长到了142斤
生完第一胎后，她便想着一定要瘦下来
但没想到紧接着13年又怀了第二胎
体重长到了144斤
直到做完月子，体重还有135斤
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因为连生两胎，一直没有出去工作
在家照顾孩子的压力，以及明显走样的身材
让李彬茹的情绪越来越抑郁
那时候她便想着一定要瘦下去
虽然想着减肥是好事，但真正行动起来却很难
即使再有运动基础，但好长时间不运动
身体一下子根本进入不了运动状态
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所以她便从最基础的做起
只要有时间，就抓紧练起来
俯撑跳
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臀桥
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臀桥支撑抬腿
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侧平板提膝
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瑜伽球卷腹
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仰卧举腿
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在学校里也不放过任何运动的机会
随时随地都要练起来
教室的门框
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走廊的楼梯间
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而且刚开始运动的时候因为要照顾小孩
为了平衡好健身和小孩
她便想着运动的时候把小孩带上
仰卧起坐的时候就把娃放在腿上
做提臀运动时，就让孩子抱着腿
别想到，有了这两个活宝
不仅没有任何负担，反而增加了很多乐趣
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著名主持人董卿曾说过：
你想要孩子成为什么样的人
你首先得是什么样的人
才能去潜移默化的影响孩子
而李彬茹就是这样鲜活的例子
因为两个小孩从小就
跟着妈妈一起做运动
体力、运动能力都超过同龄人
8岁的女儿跑50米只需要9秒多
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想要好身材，就要去努力、付出
你的每一滴汗水、每一次努力
都会一点点回报在你身上
李彬茹不仅减肥成功，还拥有了腹肌、马甲线
都说运动是女人最好的保养品，果然不假
从运动员回归家庭主妇
再到体育老师、运动博主
每一种身份、每一次转变
她都活出了极致的自我
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女人到了35岁会是什么样子？
皱纹？肥胖？松弛的肌肤？
而李彬茹告诉你：
35岁，女人应该活成什么模样
女人长得漂亮是优势
但活的漂亮才是本事
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任何时候都不要放弃对自我的管理
不要停下你前进的脚步
热爱生活，永远保持对世界强烈的好奇心
把生活越过越有趣，人才会越变越年轻
最后，这样的体育老师你打几分？
——那还用说嘛？100分！！！
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