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提到“雪姨”王琳，估计很多人都会想到当初在《情深深雨蒙蒙》里尖酸刻薄的那个形象，因为角色形象太让人“无语”，以至于时隔多年，王琳依旧活跃在B站的鬼畜视频里，号称B站鬼畜三大素材之一。
前两年的时候，我们想到王琳，可能就会想到“鬼畜视频”，但是，这两年，任何人想到王琳，想到的大概都是她的好身材吧？已经50岁的王琳，身高168cm，之前曝光体重，竟然只有100斤，就这样的情况下，王琳还是认为自己需要再瘦4斤，最终体重只有96斤，甚至更低！
年过半百的年龄，新陈代谢降低，胶原蛋白流失，很多人都开始发福，王琳不仅没有变胖，很多人把王琳维持身材的秘籍归咎为“自律”，认为王琳平时坚持健身，容易发胖的食物从来不吃！
但是，熟悉王琳的人都知道，这个姐姐最喜欢吃肥腻的食物，比如红烧肉、比如酱汁肉馅饼儿~
吃肥肉，还能在50岁保持96斤的身材，王琳究竟有什么魔法，让自己不变胖呢？
其实，减肥中没有任何食物是不能吃的，包括肥肉也一样，只要控制了饮食的频率和总量，再坚持运动增加消耗，保证摄入的热量不超过消耗的热量，就不会长胖，和吃什么没有必然的联系！
在减肥中，大趋势上热量摄入小于热量消耗的前提下，适当吃一些喜欢吃，却不利于减肥的食物，反倒能让减肥更容易长久持续，让减肥难度更轻，减肥和维持身材也会更轻松！
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