野生灵芝中带有很多对身体有益的成份，包含：海藻糖、黄酮、挥发油、麦角甾醇、蛋白、含糖量、活性多肽等。这种物质对身体不一样位置、不一样作用具有了健康保健、医治功效。如今，野生灵芝已被作为很多药品与保健产品的成分，实际上，生活起居中大伙儿能用野生灵芝做为饮食原材料制做成菜肴，它的作用也是比较突出的。
接下去就详细介绍几类菜肴给大伙儿，可协助到大伙儿的制做。
1.野生灵芝乳鸽汤。它的关键原材料包含：乳鸽、野生灵芝、大枣、枸杞子、白胡椒粉。它的制作方法：最先洗好乳鸽预留（无需切片），随后将全部原材料添加煲中煲煮就可以，煲煮時间约为两个小时。此外可添加调味料使汤更为美味。这一汤的有健脾养胃、养肝护肝、清目保护视力、补气血益血的功效。
2.高丽参灵芝鸡汤。它的关键原材料包含：乌骨鸡、野生灵芝、高丽参、姜。它的制作方法：最先将高丽参、野生灵芝、生姜切成片预留，随后将乌骨鸡切片后焯水预留，随后将全部原材料添加煲中开展煲煮就可以，煲煮時间约为150分钟上下。这一汤有补阴滋阴养血、增强免疫、安神助眠益智类、延缓衰老的功效。
3.野生灵芝红枣鸡汤。他的关键原料包含：大枣、枸杞子、野生灵芝、鸡、酒、姜。它的制作方法：最先将鸡脯肉和姜切片，随后将全部原料放进气锅当中，小火慢炖一个小时上下就可以起锅。这一汤有补阴滋阴养血、安神助眠镇定、健脾养胃的功效。
随说这种菜肴上都带有野生灵芝，但不一样的作法，野生灵芝所主要表现的作用也各有不同。
以上为大伙儿详细介绍了三种菜肴，他们的原料简易经济发展，制作方法非常容易难学，每种全是色香味俱全的惊艳美味。看过所述內容以后，你是不是早已心动给你自身或为亲人盆友做一款汤呢!