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3岁以后的儿童，面临的重要环境改变就是进入幼儿园。孩子习惯了家庭的环境、也习惯了和家人的相处，甚至有些有娇惯行为的家庭，孩子也习惯了父母、爷爷奶奶、外公外婆娇惯的环境。因此，上幼儿园，对孩子来说是一个很大的挑战。
为什么适应幼儿园生活，对孩子是一个很大的挑战呢？我个人理解有如下几点原因：
第一、对孩子来说，幼儿园是一个全新的陌生环境。从孩子的心理上来说，容易产生焦虑，也就是俗称的担心。焦虑严重的孩子，甚至会在幼儿园开学前之间的1~2周就开始焦虑，影响到孩子日常的睡眠和饮食。家长要帮助和引导孩子，减缓焦虑的程度。合适的做法首先要为孩子选择一个正规的幼儿园。这样能降低老师对孩子心理和身体上的伤害事件的发生，同时正规幼儿园的活动比较丰富、老师是素质比较高，孩子容易逐步喜欢上幼儿园的生活。其次家长要提前了解幼儿园以及孩子将要进入的班级的情况，比如幼儿园的作息时间、餐食情况、一个班级多少个孩子等等。需要耐心的把这些信息，通过合适的语言告诉孩子。不要隐瞒。最后，家长要有同理心，站在孩子的角度理解孩子的焦虑，并且认同孩子的焦虑。多一些陪伴和理解。千万不要否定孩子的感受，认为适应幼儿园是一件很容易的事情。
第二、因为环境的变化和心理上的焦虑，一般孩子刚开始进入幼儿园的一段时间内，身体上都容易出现感冒、发烧等症状，也就是俗称的适应期。这样会给孩子造成心理上更大的压力和焦虑。因此绝大部分孩子在一开始的时候，对于上幼儿园都非常的抵触。早晨不愿意起床、穿衣拖拖拉拉、刷牙洗脸磨磨蹭蹭，有些孩子以哭、闹等更外显的方式来表达自己拒绝去幼儿园意愿。一般家长都要赶着送完孩子上班，因此看着时间一分一秒的过去，自己的血压会蹭蹭地往上升。这个时候往往容易控制不住自己的情绪，对孩子发脾气。当时我和孩子的妈妈也是，在这段适应期内比较的苦恼，我也冲孩子发过几次脾气。现在回忆起来，很是后悔。3~4岁的孩子，对周围环境的观察非常的细致，但是对观察到的现象和问题的解读，却很有可能有偏差。如果孩子真的非常抵触，不愿意去幼儿园，今天无法送，那就不送了。在开始的适应期，偶尔的一天两天，不会影响孩子的适应过程。反而是越是理解孩子，孩子会适应的越快。家长要能够了解到孩子不愿意去幼儿园背后的原因，通过和孩子的沟通和鼓励，缓解孩子的担心，这样才能逐步从根本上解决问题。我家孩子刚开始送的比较顺利，但是后来有几天怎么也不想去幼儿园。孩子妈妈耐心地和孩子交流，最后了解到是幼儿园放学排队等待家长接时，班里总有一个小男孩喜欢拍自己的背，让孩子比较担心和害怕，因此不愿意去。我们通过和班主任老师的沟通，放学时把那个小男孩和我家孩子安排的远一点，这个问题也就解决了。
第三、幼儿园的环境会有纪律、时间的约束。孩子过了几天幼儿园生活，新鲜感过了之后，会对纪律、时间约束产生抵触情绪，也会导致孩子不愿意上幼儿园。比如我孩子，在幼儿园午休的时候总是睡不着，还有吃饭遇到不喜欢吃的菜，放学路上会讲这些不开心的事情。这类事情，一般不会使得孩子对上幼儿园产生非常大的抵触。家长遇到这种时候，恰当的做法是理解孩子的感受，多听孩子说。不要充当老师给孩子出主意，或者劝孩子克服。要相信孩子们能够解决这类问题。孩子之所以告诉我们这些，一般来说就是说一说不开心的事情，其实说过了，孩子也就没事了。真正睡不着、真正不喜欢吃的菜，孩子有办法自己解决的。
在孩子刚上幼儿园的适应期：
（1）家长最重要的是要有同理心，多站在孩子的角度考虑问题；（2）要理解孩子，要肯定而不是否定孩子的感受，毕竟是孩子而不是家长去适应幼儿园的生活；
（3）遇到孩子坚决不上幼儿园的情况，不要强迫孩子今天一定要上幼儿园，要找到问题背后的真正原因，和孩子一起来解决；
（4）要尽量给孩子安全感，说几点接孩子，就要做到几点接孩子，千万不要迟到；
（5）在上学和放学的路上，多和孩子聊聊天，多听孩子说今天幼儿园的生活和自己的心情，不要打断孩子；
（6）多陪陪孩子。有条件的话，孩子放学后，多带孩子在小区内玩一玩。我孩子放学后，她的幼儿园的同学很多都去广场玩。我们也会带孩子去广场和小朋友们一起玩一会。一方面有助于孩子多交朋友，另一方面孩子的一些不开心，玩完之后也就忘记了。好几个其他班级的朋友，都是在玩耍的过程中认识的；
（7）孩子身体出现感冒、发烧等不适时，要及时带孩子就诊。另外，我这里多说一点，孩子生病时，尽量不要给孩子用抗生素的药和针剂。如果能够找到推拿的比较专业的大夫，可以考虑用推拿来治疗。6岁以前的孩子，推拿的效果都很好。我孩子上了幼儿园之后，基本就在一个推拿大夫那里治疗。效果好，而且有助于孩子增强体质。好的推拿大夫要细心寻找，要靠运气了。
只要家长多理解孩子、支持孩子，采取正确的方式来解决孩子上幼儿园的过程中出现的问题，孩子会顺利度过幼儿园的适应期。