Day2🏋🏻
碎碎念：啊啊啊中午吃得超级多下午睡了一下午晚上才来运动[可怜]
早餐：面包🍞+香蕉+牛奶🥛+没吃几口极度难吃的芋圆
午餐：茄子卷心菜炒面+牛奶🥛+面包🥐
晚餐：水蜜桃🍑+玉米🌽
运动：帕梅拉15min拉伸
20*5练背
100个举哑铃
1500个跳绳
5min拉伸
20min蹬自行车
#旅途中的美食#期待了好久… 阅读更多
每当临近下班的边缘 肚子… 阅读更多
做蛋炒饭，记得“软炒”鸡蛋… 阅读更多
很多人都觉得养只柴犬是身份… 阅读更多
最近有家长和我反馈说买柴犬… 阅读更多
猫叔告白：越来越多的人开始… 阅读更多