昨天小侄女来家里玩得太尽兴就留宿了，结果早上的时候，发现她在我新换的床单上，画了一幅大大的山河图。
来接孩子的嫂子尴尬地教训侄女：“你看看你，都是快5岁的小朋友，怎么还尿床，羞不羞？”
小侄女小脑袋埋在枕头里的样子，像极了小时候尿床后被妈妈教训的我。
其实，4岁多的小朋友尿床是一件再正常不过的事情了。
这个时候孩子身体各个器官和机能发育还没有完善，控制不住身体尿床或者尿裤子都不是什么大事，甚至有的小朋友7、8岁都还会尿床。
真正应该让宝妈们必须警惕的是，孩子在5岁以后还频繁的尿床、尿裤子，这很有可能是孩子身体出现问题了！
甜甜妈今天就来好好跟大家唠嗑唠嗑孩子尿床这件有些尴尬的事儿！
一般来说，孩子到了5岁以后，基本已经学会了自主如厕，只要晚上饮食控制得当，平日没有什么问题，是不应该出现频繁尿床的现象的。
如果孩子频繁的尿床，那么宝妈们一定要考虑是不是这些地方出现问题了。
早在《内经》中就说过：“膀胱不约为遗溺”，意思是，遗尿是由于膀胱不能约束导致的，而膀胱和肾是互为表里的一对脏腑。
我们之所以不会随便尿裤子，是因为膀胱把守着尿液，同时还有肾的固摄。同时，尿液能够顺利地从身体里面往外排出，也少不了肾的帮助。
肾的这两个功能能不能正常的运行，最主要的还是要看孩子肾气足不足，肾气不足自然就很容易尿床尿裤子。
知道一点中医知识的妈妈都知道，肺可以将津液运输到身体各个部分，而脾主运化可以将体内的水液吸收、转输和散布。
脾会将需要的水分留在体内，维持器官的正常运转，将不需要的水分通过尿液和汗液排出，肺和脾共同维持着我们身体水分的新陈代谢。
若是脾肺气虚，不能正常运转，那么孩子不仅会晚上尿床，白天也会尿频，同时孩子还会经常感冒、食欲也不好。
一些家长看到孩子尿床、尿裤子，第一反应就是呵斥孩子“怎么又尿裤子了？”结果发现不但没有什么效果，当天晚上孩子尿得更厉害更频繁了。
《素问·举痛论》里说过“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”
什么意思呢？
古代的大夫在给病人看病的时候发现，情绪会影响人体生理的变化。
当人愤怒的时候，肝气就会失常，人会出现面红耳赤，甚至被气晕倒、气吐血的情况。大喜会让人心气涣散，精神难以集中，恐惧则会让肾气不固，出现大小便失禁。
尿床的孩子本来就有愧疚感，如果父母再过多的斥责，会让他对这件事产生恐惧，却适得其反，越尿越厉害。
如果你家孩子是因为我说的这些情况而尿床的话，那么甜甜妈给大家提供几个解决的方法。
我们常说，肾乃先天之本，大多数宝宝肾气不足多半是在妈妈肚子里的时候，妈妈饮食不注意，或者哺乳期，妈妈饮食护养不当造成的先天性肾气不足。
所以宝妈们在孕期和哺乳期就应该要注意饮食，不吃寒凉的食物，吃一些温补的食物，不多吃，吃适量，只有这样才能养出健康宝宝。
如果宝宝已经出现肾气不足的情况，可以给宝宝吃一点黑米粥，或者直接用核桃去壳，整个煮水，给孩子直接喝核桃水。
同时宝妈们还可以配合这道山药百合粥一起使用↓
山药百合粥
原料：山药9克，百合6克，粳米50克
制作方法：
1.百合先用温水浸泡1小时；
2.将山药、百合和粳米放入锅中，加适量清水煲粥即可。
此粥可代替日常主食来吃，适合2岁以上儿童及成人食用。在日常食用中，根据宝宝的年龄和食量适量给予，每天吃一点，可以连续吃一个月。
因为情志出现尿床问题，宝妈就需要以安抚为主。
当孩子出现尿床时，第一时间帮助他换好床单和裤子，并且语气平和地跟他说，尿床了没有关系，但是我们尝试着一起解决这个问题。
只有当你情绪稳定的时候，孩子的情绪才会稳定，出现尿床的状况才会慢慢地减少。
孩子的问题需要我们用心地喂养和呵护，只要平时饮食调理得到，正确地喂养，几乎很多常见的情况都是可以慢慢地缓解，甚至痊愈的。
因此宝妈们遇到问题也不要惊慌，平常心对待，坚持自己的想法就行了！