其实从怀孕时，准妈妈们就开始担心胎儿的发育了，更别说宝宝出生后的，新手妈妈的担心和慌乱了。大多数宝妈都是很担心宝宝的吃。一天吃几顿？每顿又应该喝多少奶？……到了宝宝该吃辅食的阶段，又该吃什么辅食，加什么辅食。今天我们一起来分享下0-3岁宝宝的喂养量吧！
新生儿宝宝
喂奶的时间是不固定的，按需要喂养，因为有的宝妈是母乳，有的是奶粉喂养，基本出生的时候，医生会说2小时喂一次。如果奶粉的话，每次奶量30ml,2小时/次。
1-2个月
母乳充足的话一天喂7次左右，每隔3小时喂一次，每次吃奶量80-120ml
2-4个月
喂奶间隔时间3.5小时一次，一天6次左右，每次在90-150ml，3个月在180ml
4-6个月
每天喝奶5次，间隔时间4个小时，每次在150ml-200ml
6-8个月
每天喝奶4次，建议在150-220ml.因为在这个阶段宝宝开始要添加辅食，刚开始加，要遵循下面原则，要由少到多，由稀到稠，由细到粗，先素后荤。添加量的话刚开始5-10ml就足够了，在添加辅食后，我们也要观察宝宝排便的状况，因为有的宝宝加辅食时，肠道没办法适应。最重要的是，在这个阶段不要给宝宝加蛋黄，因为有的宝宝会对蛋黄过敏。
在这期间可以吃米粉、菜泥、肉泥。这些可以先用料理棒打成泥，加上米粉混合喂养。8个月之后可以加面条，像超市卖的粒粒面、小挂面。还有可以做一些水果泥，每吨可以吃1个草莓、1小块苹果、2瓣橘子、等等，这个随着孩子增长逐渐添加。
8-9个月
每日喝奶3次，奶量180-240ml,其他时间正常喂辅食，奶量可以根据宝宝的实际情况去控制
9-12个月
每日吃奶3次，奶量180-240ml,其他时间正常喂辅食
1-2岁+
每天奶量180-270ml,一天三次，现在喝奶变成辅食，主食开始慢慢变成主食。在这个阶段可以调好宝宝的饮食习惯。比如喝奶时间可以在晚上睡前喝、早上喝、午睡前喝，按照宝宝的习惯去调整。宝宝辅食的话要少盐少油。
2-3岁
每天早晚各一次，每天奶量180-270ml。可以开始成人餐，食物需要丰富多样，营养均衡。
这是个比较推荐的方案，仅供参考，因为每个宝宝的食量和作息时间都是不同的，宝妈们还是以宝宝的实际情况出发来调整喂养。每个宝宝都是独特的。宝妈们不要因为宝宝没有达到标准而焦虑哦。
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