​​女性怀孕之后，孕妈们在一起最爱交流的话题之一就是“你预产期是啥时候？”很多孕妈还会因此把自己的孕期行程规划的十分周密，尤其是临近预产期的时候。

我记得表姐怀孕的时候就是这样，临近预产期还有一个礼拜，基本就把所有事情都推了，然后早早地住进了妇婴医院等待“卸货”，但最后预产期过了一周多才生娃。

事后表姐有些后悔，“早知道是这样就不来这么早了。”

相信类似的表姐这种情况的孕妈还有很多，咱们今天就来好好说说预产期的那些事。

孕妈对预产期不用太纠结

对于女人来说，计算等待预产期完全没必要纠结，这和你平时计算“大姨妈”到来的日期没啥区别，甚至与你和男友约会也差不多相似——基本都是那个时间，但是真正卡的准时的会很少。

预产期也是一样一样的。

据不完全统计，真正在预产期当天顺利分娩的孕妇大约只占5%左右。

计算预产期的方法也有很多，我们现在常用的方法是由19世纪初德国的Naegele医生提出的。这种方法的原则是设定月经的周期为28天，因而整个孕期持续为280天（40周）。

通过这个计算方式，我们得出的预产期分布大约是这样的。

大约5%左右的孕妇会在40周的预产这天分娩，前后3天内分娩的大约占到25%，前后一周内分娩的大约占到50%-50%，前后两周内分娩的大约为80%。

剩下的不在这80%里的20%，分娩时间可能会在38周之前和42周之后。

按照这个计算方式，预产期基本上以某天为一个点，但是在产科医生看来，预产期不应该这么绝对，更应该是一个“面”，只要娃没异常，在37周和42周之内任一天分娩都没问题。

因为我们用的计算方式是按照标准的28天经期的“标准”女性计算的，可事实上，怀孕的女性状态各有不同，年龄、月经周期、身体状况、产次都有不同，因而结果自然也不同。

并且，就算这些问题都根据个人的实际情况考虑到了，分娩的时间也不会那么准，即便到了预产期也没生，孕妈也没必要纠结着急。

如果预产期到了还没“卸货”该怎么办？

没必要担心，也没必要纠结，听医生的就好，让干啥就继续干啥。

此外，自己每天多注意数数胎动，有必要的话做做胎心监护以及超声检查，适当的溜达溜达，多走一走，保不齐就生了。

要是过了41周还没生，该咋办？这种情况一般医生会给你做个准确的判断。

如果你符合顺产的条件，基本都会让你住院然后准备帮助你生，如果宫颈的情况不太好，多半会用药物或者其他什么办法帮助促进宫颈发育成熟，宫颈条件允许就会帮你催生。

超过42周还不生，情况就不太好了

胎儿也并非在肚里待的越久越好，过了42周就不正常了，这属于“过期妊娠”，对胎儿和孕妈来说都很不利。

• 胎儿方面：会增加胎盘老化、胎儿缺氧以及吸入胎粪诱发肺部疾病的风险；
• 母体方面：胎儿发育的时间越长，产出巨大儿的情况就越容易发生，会增加剖宫产的几率。

为了保证母婴的安全，如果41周了孕妇还没卸货，就像上面说的，医院就会想办法通过个各种手段助你分娩了，一旦到了42周发生了过期妊娠，这是谁都不想看到的。

必要的时候医院也会采取剖宫产的方式确保母子平安。

生娃其实和“树上结果”是一个道理，我们经常会看到有些果子明明成熟了，但就是不掉下来，那咋办呢？自然是主动把它摘下来啊，所以说生娃也是一样，成熟了还生不下来，那就让医生帮你把娃取出来呗。

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

​​​​