自体脂肪填充，是将自体脂肪细胞从自身的部位“移植”到其它所需填充的部位，自体脂肪填充后，一旦脂肪细胞稳定成活，效果也是永久的，且相对于其它异物注射填充物来说，安全系数高，无排异情况。所以，自体脂肪细胞作为注射填充物，也常被称为“人体软黄金”。
自体脂肪可以修饰面部哪些部位
1面部局部或整体脂肪严重缺失/凹陷；
2面部过于消瘦/扁平（增加面部立体感）；
3面部左右两侧不对称；
4额头、太阳穴、面颊、苹果肌、鼻基底、鼻部、泪沟、鼻部、下颏等局部部位填充；
5填充下巴，改善面部长宽比例等面部轮廓及局部塑形。
自体脂肪填充近些年一直很受求美者喜爱，但为什么有的人做完自体脂肪填充面部后减龄显年轻，而有的人做完自体脂肪填充面部后显臃肿老态呢？如何避免自体脂肪填充术后出现面部“臃肿脸”、“充气感”、“泡泡脸”、“面包脸”、“僵硬脸”、“假面脸”呢？
自体脂肪填充后，脂肪成活后是一种相对永久的效果，所以进行填充时，医生要严格把控脂肪填充的剂量，如果面部局部有多余的脂肪，可先进行减法（祛除面部局部脂肪），再进行所需部位填充，“加减结合”，效果更佳。
常说的“充气脸”的特点
1、额头、下巴、苹果肌过于饱满，面部整体不自然、显臃肿；
2、几乎没有面部骨干，五官浮在“面团”上；
3影响面部整体或局部正常做表情。
这些部位容易填的过假
1、额头，额头部位面积比较大，适量填充才能饱满、自然、好看的额头。如果一旦填充过量，就容易造成额头形态不自然，甚至出现“寿星公额头”；
2、下巴，填充过多容易导致下巴与面部整体衔接“脱节”，适当填充才能让下巴及面部整体看起来更加协调、流畅；
3、太阳穴，如果填充过多，容易导致太阳穴突出面部正常轮廓，影响面部整体轮廓美观度；
4、苹果肌，部位特殊，需考虑静止状态和做表情时下面部肌肉纹理，也就是“动静结合”，填充过多也容易导致苹果肌部位突出，面部整体不自然。
所以，为避免自体脂肪填充过量时出现“臃肿脸”、“充气感”、“泡泡脸”、“面包脸”、“僵硬脸”、“假面脸”等情况，进行自体脂肪填充时，一般来说我遵循“少量多次”的填充原则。
1.为了饱满，可以多注射点脂肪？
怕吸收的快，所以填充多一点脂肪，这个做法是错误的。
传统的脂肪填充，一次性注射过多的脂肪会导致脂肪得不到充足的血液供氧，形成硬结、钙化等。
而且脂肪填充过多的话，就会出现“大鹅脑袋”、“寿星公脑袋”、整容怪这样的现象。
2.术后做热敷，恢复会更快？
不同于其他整形外科手术，脂肪移植术后不可热敷，也不可冰敷，热敷会导致脂肪代谢。冰敷不利于脂肪成活
3.做完自体脂肪，脸会变大？
做完脂肪填充不仅不会变大，反而还会显得小一些，这是因为利用脂肪把凹陷或者扁平的地方填充后面部轮廓变得饱满、立体，所以在视觉上更显小巧精致了
4.抽脂的部位一定会凹凸不平？
抽脂的部位是不是会变得凹凸不平是和医生的技术有关系的，技术好、经验丰富的医生是不会出现这种情况的，由于移植的脂肪本身是颗粒的，因此移植以后有可能会出现凹凸不平的情况，但是这种情况都是暂时的，皮下脂肪三个月左右会重塑而改善。
5.自体脂肪填充就是100%成功的吗？
自体脂肪移植属于技术较高，肯定也有一定的风险，如何避免这样的问题，唯一能做的就是找个专业的医生和值得信赖的正规医院进行手术
自体脂肪填充的六大优势
1.源自自体，有最好的组织相容性，是唯一没有任何免疫排异问题材料；
2.自体脂肪是唯一能够在体内生长存活并长期稳定存在的美容材料；
3.真实自然柔软，并可以大量移植的材料，不会形成面具脸；
4.有最好的组织弹性，可塑性强，不会移位游走，塑形准确性高；
5.采用不开刀的注射方式，没有痛苦，没有疤痕，恢复快速，安全可靠；
6.脂肪移植可持续改善移植区域面部皮肤活力，具有强大的嫩肤效果。
但是大家对于自体脂肪填充一定不要太贪心，填充要少量多次，还有医生的选择一定要重视，有些医生的推广做的很好，但一定要注意会分辨！