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纯素养生(十)-玉米饼

​​

食材:玉米面250g,温水适量

做法:

1、将玉米面加水搅拌。

2、把玉米面用开水烫三分之一,再用凉水和一下,不用加任何辅料,做出巴掌大小的玉米面饼。

3、放在平锅中烙,待两面焦黄后出锅,味香纯正,营养丰富。​​​​

标签: 平锅玉米面

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