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鲜到流口水的清淡菜,豆腐不炒不煎蒸一蒸,最适合夏天

​​经常做饭的人就知道,夏天在厨房炒菜真的是太热了,要一边炒菜一边擦汗。所以有的人会将炒菜改成蒸菜,蒸菜就不用一直翻炒了,再说很多蒸菜也是非常美味的。另外蒸菜简单无油烟,吃起来也是相当健康。今天要推荐的是蒸豆腐,豆腐含钙量也高,吃了也容易吸收,蒸好的豆腐吃起来口感嫩滑,可以和榨菜肉末一起蒸,这样营养就更加全面,上桌也是抢手菜。

【菜名】榨菜肉末蒸豆腐

【配料】豆腐,肉末,葱姜蒜,生抽,蚝油等

【制作步骤】

1、先要将所需的材料都备齐,这样蒸菜的时候会更加方便。豆腐买一大块,但是不要买那种老豆腐,也不要袋装的嫩豆腐,太嫩的豆腐容易碎,就是普通的豆腐即可。

2、豆腐简单的冲洗干净,但是不要用大火冲洗,这样容易将豆腐冲碎了。洗干净之后的豆腐要切成块,切成自己喜欢的块即可,将切好的豆腐块放在容器里面备用。

3、榨菜直接在炒菜买就行了,有那种袋装的榨菜。拿一个干净的小碗,将榨菜打开倒在碗里,但是要将榨菜切碎一点。差不多就准备齐了,还是非常简单的。

4、在锅里添加适量的油,油温加热之后先将葱姜蒜末加进去,加进去之后要先炒出香味。炒香之后要将肉末倒进去,要提前将肉洗干净然后剁成肉末的。

5、肉末加进去之后开始翻炒,要炒到肉末变色,肉末变色后开始添加适量的料酒和榨菜,加料酒可以去腥。

6、还要添加适量的生抽,蚝油和盐,要是家里有剁椒酱的话也可以加一些,食材都加好之后一起炒匀,炒匀之后将榨菜肉末倒在豆腐块上面,倒上去之后要要铺的均匀一点。

7、这样就准备好了,接着是上锅蒸10分钟,这样就可以蒸熟了。蒸好之后将食材取出来,还可以洗净切一些葱花,将葱花撒在食材上面,这样就会有一股浓郁的葱香味。

8、在吃的时候可以稍微翻一下,但是不要将豆腐翻碎了,蒸好之后豆腐也入味了,吃起来十分的嫩,介绍榨菜和肉末就更加的下饭了。

【烹饪贴士】

1、豆腐在洗的时候要用小水,自来水大了防止将豆腐块冲碎了。

2、豆腐切成差不多大小的块即可,不要用老豆腐,也不要太嫩的豆腐,普通的豆腐即可。

3、榨菜需要提前切碎一点,榨菜和肉末也要先翻炒,然后再一起蒸,这样会更加入味。

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