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请珍惜在苦夏还给你烧一日三餐的人,真的不容易呀

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请珍惜在苦夏还给你烧一日三餐的人,真的不容易呀

酸辣海带丝。海带丝切段,起油锅加生姜蒜末炒香之后倒入海带丝,翻炒几下之后,加生抽,蚝油还有醋炒均匀,最后倒入青椒碎翻炒,再撒一些辣椒粉进去,加盐提味出锅即可食用,酸辣的口感真的非常下饭呢。

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请珍惜在苦夏还给你烧一日三餐的人,真的不容易呀

大蒜炒豆芽。我之前一直不太喜欢吃豆芽,觉得吧怎么炒都不好吃,即使放在火锅里也不好吃呀。大概是因为自己不喜欢吃吧,所以任何做法都觉得不好吃。不过,最近不知道吃什么菜好的时候,就买了一把回来,加大蒜简单的一炒,炒软之后,加一点儿蚝油,盐出锅竟然非常好吃呢。大家可以试试呀!

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红烧鲫鱼。买一定要清洗干净,然后再用厨房用纸巾吸干表面的水分。热锅凉油,把鱼放进去,两面都煎一会儿,煎好之后把生姜蒜放进去,翻炒于出香味,再加糖提鲜,倒入一点生抽,再加适量开水,烧开之后准备收汁,最后加盐提味,撒上香葱出锅即可。

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可乐小鸡腿。鸡腿洗干净之后放到碗里,放一点儿盐稍微腌制一会儿。起油锅,生姜蒜放进去炒至香味,把鸡腿放进去,煎至两面金黄,之后倒入一些可乐,可乐没过鸡腿就可以了,不需要太多,烧开之后,加一点儿生抽,最后慢慢的烧至收汁就可以了。最后装盘食用!

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芹菜炒虾仁。鲜虾买回来之后放冰箱冷冻一个小时左右,然后剥虾仁就非常轻松了。剥好之后的虾仁加一点儿生姜蒜生抽腌制一会儿。芹菜去叶子切成粗一点儿的丝,锅里放一点油,把虾仁倒进去翻炒至变色,把芹菜丝倒进去翻炒至断生,加适量盐提味,出锅装盘就可以了。

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土豆丝。虽然做法简单,不过呢,这绝对是家家户户一年四季饭桌上的常见样吧。毕竟这菜太家常了,一般人都会喜欢,且它的吃法也多,孩子也会喜欢,所以。不知道吃什么菜的时候,土豆丝一定是一道常见菜。热锅凉油倒入土豆丝大火翻炒至土豆变色,再少许糖,再放青椒翻炒均匀之后,加盐提味即可。也可以用出锅的时候滴几滴醋。

请珍惜在苦夏还给你烧一日三餐的人,真的不容易呀

胡萝卜焖鸡腿。鸡腿剁成小块之后下锅里用水焯一下,去掉浮沫。大葱切成段,生姜切丝。锅里放油,把大葱和生姜丝放进去烧出香味。倒入焯好水的鸡块,所以建议大火快速,能有效的锁住肉里面的水份。鸡肉翻炒至变色后加入糖,生抽炒匀之后再把胡萝卜块放进去来来回回翻炒几次。再一次性加入足量的开水,加一勺蚝油进去。大火烧开之后转小火慢慢收汁,等汤汁粘稠的时候加盐提味,准备装盘出锅即可。

天再热,吃这一件事情还是不要偷懒,不亏待自己的胃,才是好好活着!​​​​

标签: 翻炒苦夏

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