网友求助：想知道单纯的局部瘦腰腹但又不想节食运动，是不是只能选医美啊，同时医美中的瘦身方式那么多：药物、射频、激光、冷冻溶脂、水动力吸脂，到底该选择哪种才好呢?
不能买化妆品、没时间减肥、没有存款等等，这三种情况称得上是对于女生非常艰难的事情。尤其是减肥，没有个好身材，不管是化成什么天仙美女，那还是一样的难看，所以对于长年久坐的宝宝来说该如何方便、快捷的瘦腰腹?
很多人张口就是运动节食，要知道这两种减肥方式是全身瘦而不是局部，同时上班族大多感觉吃不饱就没有力气减肥，吃饱了却又懒得动，所以就需要借助医美，但医美中瘦身塑型也分很多种，比如说药物溶脂、射频溶脂、激光溶脂、冷冻溶脂还有手术吸脂，那瘦腰腹该选这几样里面的哪种?
溶脂原理：
药物溶脂：是将营养素、氨基酸、维他命、酶类和作用于微循环生物制剂等药物注射到皮下脂肪层，使脂肪溶解并引流出体外。
优势：手术不需要开刀，不缝针，当然也不用拆线。
射频溶脂：比如bodyitite，利用射频令机体中的分子剧烈振动、相互摩擦产生热效应，从而达到给胶原组织加热，促进脂肪细胞凋亡的目的。
优势：使溶脂部位的皮肤收紧，不会对皮肤周围组织造成损伤。
激光溶脂：是让电流从深入脂肪层，让电流形成闭合环路，由内而外释放射频能量，溶解脂肪的同时使皮肤真皮层、皮下筋膜层、隔膜层三维收缩，皮肤紧致提升可达40%。
优势：创伤更小，术后舒适感更高。
冷冻溶脂：是一种采用选择性和非侵入性方法使局部脂肪减少的技术，通过选择性冷却，实现消除脂肪细胞的目的。比如酷塑、优立塑等。
优势：具有有效、舒适的特点，一次疗程通常可减少25%的脂肪。
从四种原理看来都是借助仪器，从身体外部达到消除脂肪的目的，也就是说各有各的优势和好处。不过溶脂减肥多数情况都需要多次进行手术，一般初次手术基本上是看不到效果的，所以这可能是溶脂的共同缺点了。
吸脂减肥是在深层和浅层脂肪之间(无脂肪定位器)，注入膨胀液，让脂肪细胞大量膨胀，通过负压机器和水流冲击，把膨胀的脂肪细胞强行吸出体外。术中可能会损伤人体的血管和神经，每个部位都会开刀，缝针，拆线，术中术后有明显疤痕，恢复期6-12个月。
虽然水动力吸脂手术是会留下疤痕，但是只要在术后按照医生要求穿戴好束身衣，那术后效果会比溶脂的效果好。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，这样术后效果会更加明显。
按照正常情况来说，腰腹属于范围比较大的塑型，所以按照药物、射频、激光还是冷冻溶脂等物理方式短时间内改善效果都不大。这些方式主要是用来瘦脸、瘦下巴、瘦手臂、瘦小腿等脂肪量不算多的地方，其中冷冻溶脂可以瘦腰腹，但建议选择到正规专业的机构进行治疗。
所以想要瘦腰腹的话还是建议选择水动力吸脂的方式进行改善，虽然术后恢复时间长，也要做创口，但是改善效果会比溶脂效果好，而且术后因为把脂肪细胞已经完整祛除所以不会反弹，同时还能把多余的脂肪处理后填充到面部或者胸部等部位。
其实不管是溶脂还是吸脂手术，都是有一定的功效，但具体使用什么方式还需要看想要瘦哪个部位，同时温馨提醒：药物溶脂安全率并不高，建议采用其他溶脂方式哦。