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最下饭的素菜当数豆角土豆条,按照这个步骤做,绝对不翻车

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今天要给大家分享的是好吃的豆角土豆条。

大家有没有觉得,有时候素菜做好了,比肉菜还好吃。

可是素菜要做好吃,最好的做法就是过油。有很多蔬菜,原本平平无奇,但是过油之后,味道立刻就会变得非同凡响。

土豆和豆角就是这其中所谓的佼佼者。

虽说过油之后,增加了油脂的含量。不会好在使用的都是植物油,隔三差五地吃上一次,影响也不太大。大家注意把握好这个度,就可以了。这样做,既能享受食物带给我们的快感,又不会对身体造成伤害。

今天要做的就是最典型的过油菜,素菜中的“战斗机”,非常的好吃!制作方法也不难,大家只要跟着我的详细步骤做,绝对不会翻车。如果你也喜欢这道菜的做法,可以收藏起来,并且关注我哦!

【豆角土豆条】

所需材料:土豆,豆角,食用油,生姜,大蒜,大葱,郫县豆瓣酱,生抽,蚝油,胡椒粉,五香粉,芝麻,食盐,鸡精

制作方法如下:

1.首先准备3个大小适中的土豆;再准备一些豆角。(今天使用的是蛇豆,肉质更细嫩)

2.豆角摘成合适的长段,用水洗干净并把水分控干;土豆先削皮,然后切成较粗的长条,用水洗干净表面的淀粉,防止变色;然后把准备好的大葱、大蒜、生姜切碎,另外再准备适量的郫县豆瓣酱。

3.准备一只锅,锅中倒入足量的食用油,等油温升高之后,将豆角放入锅中炸2分钟左右,等豆角炸至表面微微发皱,然后控油捞出来。

4.将土豆条也放入锅中炸制,由于土豆条较粗,所以炸的时候需要注意。先开大火将表皮炸干,然后转小火,将土豆条炸熟。等里面完全炸软之后,就可以盛出来了。

5.将锅中多余的油倒出,只留一些余油,然后加入准备好的调料,炒出香味之后,依次加入炸过的土豆和豆角。

6.然后往锅中加入一些生抽、蚝油、胡椒粉、五香粉,再加入适量的清水,将所有材料翻炒均匀,再稍微煮一会儿。

7.等到汤汁收干之后,加入一把芝麻,再放入适量的食盐和鸡精,翻炒均匀。

8.最后将炒好的菜出锅,装盘即可。

一道超级下饭的素菜豆角土豆条,完成!

小贴士:如果喜欢干香口感的,就不要加清水煮了,倒入土豆、豆角之后,直接加调料,翻炒出锅即可。

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标签: 土豆条豆角

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