这个天逐渐热起来了，我家换上竹席了，但是早上太阳晒进来，无法懒床了。不过也没事呢，因为我每天都要给全家做早餐，只有吃的好，不管是上班还是上课都精神满满的，现在我家的早餐是每天都不同的，一家四口吃的舒坦，只要用心生活，将回报你满满的爱。夏天早餐就应该这样吃，精致美味，还清清爽爽的，非常不错的，现在给大家晒晒吧！
周一早餐：甜豆腐脑，油条，馒头，山竹。迎接新的一周，来碗甜甜的豆腐脑吧，关于这个豆腐脑，存在咸甜战争。反正自己喜欢就好，无非他人。自己做好的内酯豆腐，加入红糖浆，就是小时候路边5毛一碗的味道，非常美味。炸几根油条，搭配吃着，简直就神仙早餐，蒸制各种馒头，大人和小孩的都有，完美的一餐。
周二早餐：藜麦小米粥，手抓饼，百合炒芦笋，香肠片，草莓。迎来第二天，把小米粥定时熬上，起来就可以盛出晾凉了，动手烙下手抓饼，有一种是菠菜味的，采购放冰箱速冻的，早上来一张非常不错的，炒点蔬菜，香肠搭配米粥，吃起来真舒坦。这次草莓是最后一批了，已经完全没有了。
周三早餐：虾仁蔬菜粥，香肠炒蛋，白糖西红柿，菠萝。迎来第三天了，早早起来熬制米粥，放了虾仁，还有瑶柱，非常的鲜美，孩子喝了两碗，还要放点蔬菜丁，玉米，青豆，胡萝卜丁，好吃高颜值呢，天热要盛出晾凉！再来一盘孩子喜欢的香肠炒鸡蛋，吃起来真香，餐后可以吃点踏雪寻梅。
周四早餐：绿豆百合粥，蒸鳕鱼，秋葵，红心火龙果。迎来第四天了，时间好快哦，定时熬上一锅，夏天非常适合吃绿豆百合粥，清凉降火，晾凉能喝上三碗。煎蛋蒸制下鳕鱼和秋葵，搭配一起吃，中式早餐就是这个味道。最后吃点水果，补充维生素。
周五早餐：小米粥，果蔬馒头，香肠炒鸡蛋，炒蔬菜。迎来第五天了，哇，马上就放假了，心情好好。定时熬制小米粥，再蒸制下馒头，这个是果蔬汁揉的面团，不是色素。自己做比较良心出品。孩子特别喜欢吃粉色，大概觉得粉粉的比较甜吧，其实都一样的，一碗养胃的米粥，吃起来胃部真舒服，搭配一点炒制的一起吃。
周六早餐：菠菜馒头，蒸杂粮，鸡胸肉沙拉，鸽子蛋，牛奶。迎来周末了，也不睡懒觉，给家人做上丰盛的早餐。蛋类和牛奶是必须有的，这个可是专家呼吁的。菠菜馒头是现做的，冰箱里豆吃完了，可以多做点速冻着。粗粮是必要的碳水化合物，沙拉搭配一起，非常和谐。
周日早餐：艾草团子，银耳羹，蟹柳棒，山鸡蛋，苹果。周日呢，睡了懒觉，蒸制上母亲大人给的团子，里面是咸口的馅料，猪肉，豆干，虾皮之类，定时熬制银耳，搭配着吃，还有购置蟹柳棒，非常好吃呢！山鸡蛋颜色很特别，不过吃起来很香哦！
这样的早餐营养均衡，好吃健康，大家喜欢吗？喜欢的话点赞、收藏、分享、关注、评论一下！你的“一赞一分享”，对我而言，都很重要哟！
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