美食篇002-番茄牛肉羹: 半个胡萝卜🥕+一个西红柿🍅+半斤牛肉🐮(先用清水泡去血水,再加淀粉手抓均匀使其嫩滑,然后放入桂皮八角油锅,收汁后加洋葱料酒去腥味)+加清水至八百毫升,最后破壁机选浓汤档位等40分钟即可,出锅前加小香葱选点动模式。
适宜人群:Everybody所有人❤️❤️❤️,尤其适合吸收消化能力不佳的朋友,以及当期比须食用流食的老人及病人。
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