0瑜伽，真的是个让男孩子又爱又恨的运动。喜欢的人，一周练几次不重样，恨不得108式一次练完；不喜欢的人嗤之以鼻，认为那是女生的专属。
巴特，瑜伽的体式练习最开始就是为了男性而被创造出来的。在古印度，瑜伽更像是一种开悟修行，只有贵族才有练习瑜伽的资格。
现在也有越来越多的小哥哥，加入了练习瑜伽的队伍，也有越来越多的男瑜伽老师出来授课。比如这位名叫Mai.Hieu.Trung的小伙，他就是一名胡志明市的瑜伽师傅▼
和许多瑜伽老师一样，一些高难度的复杂瑜伽体式，对他来说，都能轻松地完成。性感又有力的体式，柔韧性真是一点儿都不比小姐姐差▼
随手就把脚扳到头顶，这场景我只有在电视里才见过▼
像这样一字马劈叉，更是小菜一碟，和瑜伽达人毛若懿比起来，也不差什么▼
不过不要以为小哥哥，是一个没有肌肉的柔弱男孩，他的线条也好看到爆。
他不仅做瑜伽，还经常在健身房运动，励志把自己练成健身房的一道风景线▼
运动结束后，再通过瑜伽体式练习，去追求肌肉力量和柔韧性的平衡，二者相辅相成使身体由内而外，变得更加强壮健康▼
也难怪他晒图晒得这么有底气——镜子前随手一拍就是几千点赞▼
户外也毫不懈怠，矜矜业业展示什么叫做好肉体▼
海边泳池，就没有他不敢晒的地方▼
这样的身材，小姐姐小哥哥们都羡慕死了。
文｜叨叨
编｜小鲜肉ixianrou
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