南瓜营养丰富,又容易消化,做法很多,也很美味,一般有一下做法:和各种肉类清蒸、咸蛋黄炒、做包子糕点、煮饭煮粥……
在饭店吃过这个做法,颜值爆表味道不错。
做法是:
1、将一小部分南瓜蒸熟,放入料理机打成糊,呈圆形铺于盘底。
2、将南瓜切成大小一致的长三角形,整齐码在盘中。
3、中间放入轻灼过的三朵西兰花,再放一圈鲜百合花瓣。蒸锅水开,放入南瓜,大火蒸十分钟拿出即可。
南瓜营养丰富,又容易消化,做法很多,也很美味,一般有一下做法:和各种肉类清蒸、咸蛋黄炒、做包子糕点、煮饭煮粥……
在饭店吃过这个做法,颜值爆表味道不错。
做法是:
1、将一小部分南瓜蒸熟,放入料理机打成糊,呈圆形铺于盘底。
2、将南瓜切成大小一致的长三角形,整齐码在盘中。
3、中间放入轻灼过的三朵西兰花,再放一圈鲜百合花瓣。蒸锅水开,放入南瓜,大火蒸十分钟拿出即可。