​​导语:土豆这做法火了,有菜有主食一锅出,早餐不发愁,简单省事营养

土豆不管是价值还口感都特别好,所以它便成了我家日常饮食中不可缺少的一种蔬菜,土豆可以经受的烹饪方法非常多,炒、炸、煮都是不错的选择,每一种不同的做法能让人充分享受其中的美味,而在夏天便需要选择清淡少油的做法,将土豆做成山西的特色美食不烂子便是非常不错的选择,有菜有主食一锅出,而且其是经过蒸制而成,早餐吃清淡更加健康,学会了土豆这个做法,以后早餐也不用发愁了,简单又省事的早餐错过学习就可惜了,下面我便将这款早餐的做法详细分享给大家。

土豆不烂子的做法:

备用食材:

土豆2个,面粉适量,食盐少许,香葱2根,辣椒油少许;

制作过程:

第一步,土豆削去皮后将其清洗干净,然后准备出擦丝工具,将土豆擦成丝,稍微控一下其中的水分,将擦好的土豆放入一个稍微大点的容器中;

第二步,然后再准备出干面粉,将面粉分次少许倒入在土豆中,用筷子搅拌,使得每一根土豆都能均匀粘裹上干面粉,并且其互相不粘连的状态;

第三步,将拌好的土豆放入蒸布子中将其铺散开,尽量别叠放在一起,隔水放入锅中开始蒸,差不多15分钟的时间即可,这个过程中准备料汁;

第四步,大蒜3瓣,剥皮后将其切成蒜末,放入在碗中,加上点生抽、香油、醋、味极鲜等,将其混合拌匀成料汁,待将不烂子蒸至面粉和土豆融为一体;

第五步,便说明不烂子蒸好了,将其盛出,用筷子将其拨散,然后放入在碗中,浇上调好的料汁,拌均匀后便可以开始享用了。

小编总结:蒸不烂子是山西的一道经典特色美食,其是以土豆为主烹饪,经过蒸制而成,因为在烹饪的过程中加入了面粉,所以这道美食出锅后不仅是有菜而且还有主食,每次用这个方法做的不烂子,家人都吃得特别开心,夏天人们容易上火,所以便需要选择清淡的方法烹饪,这款蒸不烂子便是不错的选择,学会了做法早餐也不用发愁了,简单省事还健康的美食错过了学习就可惜了,土豆的这个做法是非常火的,尤其适合在夏天吃,所以大家不要错过了学习,尤其是喜欢吃土豆的朋友更是如此。

烹饪小技巧:

土豆最好是用擦丝器操作,而且尽量选择是宽扁形的,这样擦好的土豆丝更加适合做不烂子,擦好的土豆丝不需要用清水冲洗,直接便可以加上面粉了;土豆中加入的面粉量需要根据实际的情况来定,其与土豆本身的干湿度有很大的关系,所以分次少许慢慢加,直到将土豆丝的表面可以均匀粘裹上面粉,并且不会粘连在一起就可以了,当然也不要拌面粉太多了,否则吃着容易发干;蒸不烂子的时候,建议放入蒸布中,将其分散开,受热均匀,更加容易蒸熟,最后蒸好的不烂子看到土豆表面微微透明的状态基本就可以了,或者是可以尝一下。如果你平常很喜欢吃土豆,欢迎收藏这个做法,更加充分享受土豆的美味!​​​​