孩子出生之后要喝奶，选择母乳喂养的妈妈如果在孩子出生之后几天还没有奶的话，就只能用奶粉喂孩子了。所以很多不想用奶粉喂孩子的妈妈看到自己没有奶水都十分着急，特别是孩子的奶奶，恨不得亲自上阵喂孩子。
不过，女性本身也不是孩子一出生就有乳汁的，会延缓也是常事，在这段时间里可以通过给孕妇补充营养进行催奶，但是这个补充营养要补的适度，过度补充只会让孕妇发生堵奶。
表妹虽然是刚生产完的产妇，但是她的体重并没有因为怀孕而上升，上升的那几斤也因为孩子的出生而掉下去了，婆婆看着表妹瘦弱的身体怕她的奶水不够喂孩子，于是就从别人那学来一些方法给表妹熬了许多的大补汤，虽然这些汤确实很有营养，但是都十分的油腻，表妹想到自己的孩子还在嗷嗷待哺，表妹一狠心也就喝下去了。
慢慢的表妹的奶水也变多了，但是随之而来的还有堵奶问题，每天都让表妹疼得睡不着觉，孩子有时候也饿得哇哇大哭。这时候，丈夫听别人说只要帮妈妈吸通就可以了，丈夫想着这件事也只能自己来做，于是他回到家帮表妹吸，虽然到最后是吸通了，但是表妹的乳房也是红肿不堪，只好又去医院里治疗。到医院医生了解表妹的基本情况之后对丈夫的行为也表示十分的无语，因为丈夫根本不应该自己去帮表妹吸，成人去吸奶只会让女性的情况变得更糟。
其实，堵奶之后不应该找人来帮自己吸通，而是采用其他的办法。
用吸奶器。现在的科技比较发达，有些工具的运用也是很方便的，妈妈可以去市面上买适合自己的吸奶器。吸奶器自己就能操作，如果发生了堵奶的情况，妈妈自己就能解决，再也不用面对那种告诉别人自己堵奶的尴尬。不过妈妈们要注意的是用过吸奶器之后要及时清洁，不能让细菌在上面停留太久，不然也是会发生感染的。
按摩胸部。发生堵奶的情况大多数时候都是因为乳房里有结块，这些结块会压迫女性乳房里的神经，女性会因此而感到疼痛，所以我们用按摩法将妈妈乳房里的结块揉开之后，她就不会觉得疼了。但是很多比较传统的男性是接受不了i自己的妻子被别的人按摩乳房的，这时候丈夫们可以去医院找专业的医生学习然后回来自己给妻子做按摩，也可以去医院找女医生做。
饮食习惯。除了通畅乳房之外，妈妈的饮食习惯也十分的重要，虽然要补充营养，但是绝不能过于油腻，只要食物吃得对了，妈妈吃得清淡一些也可以分泌足够的乳汁。所以婆婆们可以在妈妈的饮食上再多改善改善，以免妈妈还发生这种堵奶的情况。
妈妈的痛苦大多数时候也会影响到宝宝，不仅是身体，更有心理，所以妈妈要照顾好自己，这样宝宝才能更健康地长大。
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