消化不良是婴幼儿最常见的一种消化道疾病，宝宝消化不良会造成身体瘦弱、体重减轻，甚至反复出现腹泻，父母应注意。宝宝消化不良主要是由于胃肠道消化酶分泌不足，或蠕动功能失常，而发生的消化功能紊乱或障碍。而引起宝宝消化不良的直接原因大多是饮食不节制，暴饮暴食，以致损伤脾胃，导致消化、吸收功能失常。
4种食物是宝宝消化不良的禁忌：
不管宝宝的便便“告诉”了妈妈们什么样的信息，只要宝宝消化不良，以下4种食物都是不能碰的，以免给宝宝原本脆弱的肠胃“雪上加霜”。
1、忌胀气不消化食物：
干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。
2、忌坚硬油腻食品：
坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。
3、忌长期食用糯米：
糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良的宝宝食用糯米，将会加重病情。
4、忌过烫过冷的食物：
过烫的食物及汤水会刺激或烫伤胃黏膜；过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管收缩，不利于宝宝消化吸收。
爸爸妈妈要告诉宝贝，吃饭的时候要细嚼慢咽。吃饭不要太快，要把食物充分咀嚼（大约是十秒钟）这样才能更好地消化。如果宝贝总是消化不良，爸妈就要考虑带他看医生了！
**文章和图片源自网络，侵权请联系删除