在逢年过节的时候孩子很容易因为没有控制饮食，尤其是糖果类零食、糕点等高热量零食过多，从而引发积食。在这种大家聚会团圆的日子里，大人往往会碍于面子，不好刻意控制宝贝们对自己喜欢食物的进食，孩子们的积食会更严重。
当孩子出现积食以后自然会觉得各种不舒服，也会不想吃东西，有的家长就想让孩子饿几天。可是孩子积食饿几天真的能好吗？
（图片来源：站酷海洛）
宝宝积食能饿几天吗
在孩子积食以后不能够强迫孩子去吃东西，不然可能会因为强迫孩子吃东西而让孩子的肠胃负担变严重，但是，也不能够采用让孩子饿肚子的方法，因为让孩子饿肚子对孩子的健康成长是无利的。
一方面孩子饿几天后胃酸分泌过多，会出现胃酸过多引起的胃病，不利于孩子身体的健康；另一方面，孩子饿几天后又开始饿，表面上看似好了重新开始吃东西，但其实因为积食伤害的脾胃并没有得到解决，重新回来的“食欲”让肠胃的负担更重，从而加剧孩子积食的情况。
所以，孩子积食千万不能随便饿几天这样简单粗暴，一定要用科学的方法解决。
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宝宝积食怎么办
1、要注意给孩子合理安排饮食，不能够强迫孩子吃饭，要按照孩子的需求来吃东西，不过，在给孩子吃东西的时候不能够让他们吃那些能量高、蛋白质含量高的食物，比方说糖果或者是糕点之类的不能够给孩子吃，另外，也不能够给孩子吃鱼肉蛋之类的食物，油炸食品更不能吃。
2、可以给孩子捏脊或者是推孩子的脊柱，每天坚持推两次到三次，每一次推十分钟左右就行，不过，在给孩子捏脊或者是推脊柱的时候一定要用按摩油，同时要注意按摩的力度，不然很容易让孩子幼嫩的肌肤因此受到伤害。
3、孩子积食再加上春节，可以说是冬天最容易感染风寒的时候，出现流鼻涕、咳嗽的症状，加上饮食积滞，就会出现反复咳嗽的情况。这个时候给孩子用一些肺胃同治、止咳化痰的药，效果会特别好，家中常备小儿消积止咳口服液，是春节带娃妈妈的首选。