有家长问：专家说每天要陪孩子，得陪多久？我们的工作忙，回家还要做饭、洗衣，哪有时间来陪孩子玩耍、游戏和读书？
哪个做父母的不都是这么过来的吗？请年轻父母问问自己的父母，你们小时候，劳累而清贫的父母是怎样心甘情愿付出的，你们会获得启示和教益。那个时候，物质条件匮乏，经济收入、物质生活水平比现在差多了去了。为了使孩子健康成长，做父母的，宁可紧着自己，也舍不得让孩子受苦，而且是自觉自愿，无怨无悔的。
现在的年轻父母，多数又是独生子女，没有吃过什么苦，受过什么罪。这些年轻人有了孩子以后，打破了多年形成的“自我中心”，一开始会很不适应。但做了父母，肩上有了责任，辛苦一点儿，休息、睡觉时间自然要少了一点儿，甚至在事业上也要做出暂时的牺牲，这都是很正常的。
一些年轻人为自己的孩子付出一些，很不情愿，这让人感到不可思议。孩子小时候，父母抽空儿陪伴孩子是必须的，因为孩子需要。在孩子自主、自立意识和能力比较差的时候，父母再忙再累，也要挤出时间陪孩子，跟孩子一起玩耍、游戏、读书、讲故事，满足孩子精神和成长的需要。
若问“得陪多久”？我猜想有两种含义：或是问每次陪多长时间，或是问孩子到多大年龄就不需要再陪伴了。
若是第一个含义，要我说，时间可长可短，可多可少，根据孩子的需要。但要注意，一定要心甘情愿，真情实意，要让孩子感到父母也是在享受陪伴孩子的乐趣，不能有丝毫的勉强，不要让孩子感到家长是在应付差事。
若是第二个含义，要我说，孩子年龄越小，需要家长陪伴的时间越要多要长。随着年龄渐渐增长，陪伴的次数和时间肯定是渐渐减少的。等孩子到了青春发育期，独立意识、成人感大大增强，要尽力摆脱家长管束的时候，你想陪伴，孩子可能还不用呢。
有的父母因工作与孩子两地分居，或经常出差在外，为了让孩子感到自己在父母心目中的重要地位，父母每天定时跟孩子通电话，使孩子闻其声如见其人，感到父母时时刻刻都在自己的身边，时时刻刻都在惦念着自己。
陪孩子玩耍、游戏、读书不仅是父母不可推卸的责任，也是做父母的自我价值的实现。家长陪伴孩子，是在享受孩子成长的过程。在陪的过程中，要让孩子充分体验到父母的深切之爱，获得最大的心理满足、乐趣和教益，父母也一定会从中体验到天伦之乐。
(作者赵忠心系中国教育学会家庭教育专业委员会名誉理事长，全国网上家长学校名誉校长，北京师范大学教授)
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