女同胞们，福利来了。减肥餐约起来

​​你是个爱吃鬼吗？反正小编是个吃货，减肥的路上磕磕绊绊。下面我们来一组减肥餐吧

• 先准备食材
• 老豆腐一块
• 金针菇一小把
• 鸡蛋一到两个
• 西红柿一个

• 西红柿做个十字花的手术烫一下去皮
• 然后切成小块
• 切点蒜末和葱花，分开放哦

• 把老豆腐切成小小块的

• 锅里喷几下橄榄油
• 下入蒜末翻炒出香味

• 再加入西红柿把汁炒出来
• 加上一碗清水

• 把豆腐和金针菇都放锅里
• 加少量食盐（想减肥的宝宝不能吃太多食盐哦）

• 盖上盖子煮两分钟
• 把之前打好的蛋液倒进锅里，记得边倒边搅拌均匀哦

• 鸡蛋熟了就可以出国啦，出锅以后把小葱撒上面
• 不喜欢吃的可以不放
• 喜欢小编的点个赞，喜欢吃什么评论区留言小编风里雨里都会教你做的。

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