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奈斯咖啡效果怎么样,喝了会瘦吗?

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升级版咖啡 六大卖点

① 瘦腿、瘦胳膊、瘦肚子;

② 提高代谢,喝一杯相当于跑步2000米消耗的热量;

③ 提神醒脑适用于久坐族;

④ 口味还不错;

⑤ 把咖啡当饮料喝,轻松控制体重;

⑥ 一袋可以喝1个月。

早起空腹温水30毫升左右冲服半小包.半小时内禁食禁水.肠胃不好的建议饭后2小时后服用.三餐一定要正常吃.尤其是早餐必须吃.水量根据自己瘦的情况定(多喝瘦的话多喝,少喝瘦的话就少喝,要灵活运用,每个人体质是不一样的),初期不瘦的和遇到平台期可咨询我们

给予意见适当加量.  ️不要私自随意加量

每天早上空腹6点-8点半喝一小袋咖啡半小时后吃早餐:冲咖啡的水,一定要先倒水,再倒咖啡,水温在50度-70度之间,不要太热,不然咖啡效果就被影响了

尽量少吃油炸食品,例如:麻辣烫、米线、油炸鸡腿,鸡柳等高能量高的食物。尽量少吃高能量水果,例如:榴莲、西瓜、哈密瓜等。

忌:柠檬水、茶水、酒、凉的。

吃药,输液,马上停咖啡,不可以同时吃其他品牌的减肥产品,雀巢咖啡正常咖啡也不要同时暍。

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